طرق وضع كريم الأساس حتى لايفسد ماكياجك

لوضع الأساس طريقة خاصة لتوزيعه فإذا تم وضعه بطريقة خاطئة فسيؤدي إلى إفساد مكياجك النهائي..

وللحصول على النتائج المرضية والمطلوبة عليك إتباع الخطوات الآتية:
- الخطوة الهامة عليك إختيار الأساس المناسب لنوعية بشرتك، والطريقة الوحيدة للتأكد من الأساس الذي يناسبك تماما تتمثل في وضعه على الوجه لا على اليد، جربي وضعه على الفك وعندما تفركي هذا الأساس على البشرة يجب ان يختفي بحيث لايترك اي فرق بين لون وجهك ولون رقبتك وللحصول على النتيجة المثلى تحققي من وضعه في الضوء الطبيعي بدلا من وضعه في الضوء الصناعي..
- عليك ان تختاري الإسفنجة المناسبة
التي يمكنك شراؤها من اي محل يبيع مستحضرات التجميل،كذلك عليك غسل الإسفنجة بإستمرار بعد كل استعمال في وعاء من الماء الدافيء والصابون..

كيفية وضع الأساس:
- يجب ان تكون البشرة نظيفة تماما .. انتظري خمس دقائق بعد تنظيفها ووضع المرطب عليها حتى تمتصه البشرة..
- الهدف الأساسي لإستعمال الأساس هو توحيد لون البشرة وجعلها تبدو طبيعية لا تشكو من العيوب بحيث لايكتشف بأن هناك اساسا اصلا لذلك عليك ان تضعي طبقة خفيفة من الأساس على كامل وجهك وبعد جفاف هذه الطبقة الأولى يمكنك وضع طبقات أخرى فقط في المناطق التي تحتاج تغطية..

الأساس السائل:
يتميز هذا النوع بسهولة وضعه وهو الأفضل للبشرة السليمة، إذيشكل غطاء خفيف..

ولوضعه استعملي إسفنجة طرية ناعمة مثلثة الشكل

كما إنها ستساعدك على الوصول للمناطق الدقيقة مثل جوانب الأنف وحدود العين، وبإمكانك توزيع الأساس السائل ايضا بواسطة اصابعك بسرعة كبيرة حتى لايجف الأساس على الوجه بسرعة تاركا آثار مخططة وغير متساوية الألوان..

او ضعي منه على راحة يدك ثم ضعيه على وجهك على شكل بقع مستخدمة إصبعك،ثم افركيه سريعا بواسطة الإسفنجة بدءامن الجبين بحركة جانبية( أي من جانب إلى آخر ) ثم وزعيه صعودا لأعلى، وعلى الأنف يكون التوزيع بحركة نزولية دون ان ننسى جوانب الأنف..

ثم انتقلي من زوايا الأنف إلى الخدين بحركة تصاعدية بإتجاه الأذنين، ضعي الكونسيلر على كامل عينيك إذ سيساعدك على هذا على بقاء ظل العينين مدة أطول ووزعي منه على محيطها بطريقة التربيت إما بأصبعك او بالفرشاة او الأسنفجة المخصصة له..

أخيرا ضعي لمساتك النهائية على الذقن، منتبهة إلى فرك الأساس في منطقة الفك جيدا مع التوزيع على الرقبة ايضا كي لايبرز اي اختلاف بين لوني الوجه والرقبة، الأساس الصلب المتوفر على شكل أقراص.

يحتوي هذا الأساس عادة بعض البودرة للتحكم بدرجة اللماعية..

ويمكن وضعه بواسطة إسفنجة جافة تصبح طرية عندما تبلل بالماء فكلما كانت الأسفنجة مبللة كانت طبقة الأساس أكثر خفة،أو أسفنجة طرية لوضع اساس ناشف ليغطي مساحة اكبر من الوجه،مثل الجبين والخدين والأنف والذقن، مع التأكد من فرك الأساس جيدا بحيث يصبح اللون موحدا على الوجه كامل..

او حسب التعليمات الموجودة على العلبة إذ قد لايكون استعمال أحد نوعي الإسفنجة مناسبا للأساس..

ويمكنك إستخدام هذاالأساس بعكس الأساس السائل، للتحكم بعدد التغطية التي تريدين وضعها وبذلك تحصلين على درجات مختلفة من اللون..

وإذا كانت بشرتك سليمة، يمكنك وضع طبقة خفيفة جدا من الأساس على مناطق معينة حيث تجدين هذا ضروريا..

ويتميزهذا النوع من الأساس بقدرته على البقاء مدة أطول على الوجه،ولذلك ينصح بإستعماله في المناسبات المميزة مثل الأعراس..

اما إذا كانت بشرتك غير سليمة وتشكو من العيوب ركزي جهودك على إبراز وتحسين الملامح الأفضل في بشرتك وجسمك..

ويمكنك استخدام اساس اثنان في واحد بنفس طريقة الأساس الصلب، فهو اساس جيد الإستعمال وسريع جدا وعملي للمرأة التي لاتحتاج لوقت طويل في التبرج وهو يحتوي على كمية أكبر من البودرة..

ومن خلال منتجات العناية بالبشرة ستتمكنين من إضافة بعض التغيرات وفقا للفصل، ففي فصل الشتاء حين تصبح البشرة أكثر جفاف ستتمكنين من إستخدام تركيبة غنية بالكريم موجودة في الأساس كما في غيره من مستحضرات التجميل مثل ( ظل العيون والبلاشر احمر الخدود وأحمر الشفاه ) فالمستحضرات التي تتكون من البودرة بدلا من الكريم تمتص المرطب وتتجمع على شكل خطوط في الوجه..

أما في فصل الصيف يفضل ان تبقي الأساس في البراد لتشعري بالإنتعاش والبرودة عندما تضعينه على بشرتك، وبإمكانك إستعمال مرطب خفيف اللون عوضا عن الأساس..

ويجب التخلص من الأساس بعد إنتهاء مدته ودائما ابحثي عن نوع اساس لايسدمسام الوجه ويتناسب مع لون البشرة ونوعها..

وفي الصيف ايضا تكثر الإفرازات الدهنية مما يضيف لونا لماعا إلى البشرة الطبيعية فيمكنك شراء أساس خفيف يتحكم باللمعان ويحد منه ويساعد على بقاء الماكياج لوقت أطول، كما يعمل على ترطيب البشرة خاصةأن البشرة الدهنية أكثر عرضة للجفاف من غيرها،عليك وضعه بعد تنظيف البشرة او وضعه منفردا او تحت الأساس الرئيسي..

اما إذا ستجلسين للتصوير استعملي اساسا أغمق نسبيا من لون بشرتك وإلا فإن بريق الكاميرا سيبهت لون بشرتك التي ستبدو شاحبة..

وهذه بعض النصائح لتساعدك في إختيار الأساس الذي يتناسب مع لون بشرتك:
- ينصح أصحاب (البشرة الزهرية والبيج ) بإستعمال الأساس الذي يعتمد اللون الزهري في تركيبته..
- أما أصحاب (البشرة العاجية والبيج ) فينصح بإستعمال الأساس الأصفر..
- أما اصحاب البشرة الداكنة بإستعمال الأساس الذي يعتمد اللون البرتقالي في تركيبته..

جددي مظهرك في العيد بتغيير ماكياجك

مع حلول فصل جديد، تتغير الألوان من حولك لتؤثر في ذوقك وعلى نفسيتك في الوقت ذاته.

ولا تستغربي هذا العيد، مثلا، بميلك تجاه ألوان معينة لم تكن تخطر على بالك من قبل، فذكاء التسويق يلعب دوره هنا، كذلك التعود على الصور التي تطالعنا بها المجلات البراقة وشاشات التلفزيون.

لكن الرغبة في التجديد والتجدد، أمر طبيعي لا تقتصر على الازياء أو ديكور بيتك الداخلي، بل تشمل ايضا تسريحة شعرك وماكياجك.

إذا كنت تريدين تجديد مظهرك ومعانقة ألوان جديدة هذا العيد، لكنك غير متأكدة من مدى مناسبتها للون بشرتك وعيونك، فإليك بعض الأفكار:

ألوان الماكياج
عندما يتعلق الأمر بألوان الماكياج، فإن البني ودرجاته هي المضمونة والمنصوح بها، لكن إدخال جرعات من الألوان المتوهجة لا يعني دائما البهرجة وبأنك ستبدين مثل «عروس المولد».

وحسب قول خبير الماكياج بشركة «ماكس فاكتور»، أشلي وورد، فإن الهدوء والتوازن هما سر الإطلالة الناجحة «المظهر الانيق يجب ان يعتمد ماكياجا راقيا وليس صادما، لذلك اختاري درجات الألوان التي تبرز أجمل ما في وجهك، وليست تلك التي تغطي عليك وتلفت الانتباه إلى عيوبك».

لكن لأن لكل بشرة درجات ألوان معينة، فإن تجربة مجموعة منها قبل الحصول على المناسب، امر يحتاج إلى صبر.

وكما يقول آشلي: إذا لم تريدي ارتكاب اخطاء تكلفك مبالغ كبيرة، عليك بتجربتها قبل شرائها من قبل خبيرة في المحل.

ماكياج العيون
بالنظر لطبيعة الجمال العربي، فإن العيون هي الجزء الذي يمكنك ان تبالغي فيه بعض الشيء، من حيث الألوان. أشلي ينصح بتحديد العين بقلم كحل ثم بتوزيعه بواسطة فرشاة لإيجاد مظهر طبيعي وناعم.

للنهار يمكن الاكتفاء بهذه العملية مع إضافة طبقة من الماسكارا، أما إذا كانت النية مظهرا اكثر درامية، فيمكن حسب رأيه استعمال ظلال جفون بنفس لون قلم الكحل، واستعمال ماسكارا بألوان مختلفة عن الأسود أو البني الغامق.

لكنه يؤكد على ضرورة ان تكون من ماركة معروفة لأن الأنواع الرخيصة تكون بدرجات صارخة تبدو غير طبيعية.

- إذا كان لون عينيك أزرق: تجنبي درجات البني لأنها لا تضيف إليهما شيئا، بل تمنحهما إطلالة باهتة وذابلة.

في المقابل يفضل استعمال ألوان الرمادي أو الأخضر الزيتوني، أو الأزرق الغامق. الفضي المعدني والأسود ايضا مناسبان.

أما إذا كانت بلون ازرق أو اخضر خفيف، فإن ألوان الاخضر تبدو رائعة عليهما، لأن القاعدة هي انه كلما كانت العيون بألوان خفيفة تناسبها الألوان الطبيعية وإن اختلفت قوة درجاتها، بينما العيون الخضراء مثلا فيمكن ان تبدو رائعة في ماكياج قوي ذات عمق، مثل الازرق الغامق
- العيون العسلية: استعمال درجات الأخضر والأزرق تبرز جمالهما وبريقهما أكثر.
- العيون البنية: ظلال جفون باللون البني على عيون بنية تبدو مملة وغير جذابة، على العكس من ألوان البرونز والذهب.
- العيون السود: يمكنها استعمال كل ألوان الزيتون ما دام داكنا، أو البنفسجي الغامق، لكن من المهم استعمال ألوان براقة مثل البرونز والذهب للزيادة من بريقها وتألقها.

أحمر الخدود
كيفما كان لون بشرتك، فإن لون أحمر الخدود مهم جدا، حسب رأي أشلي الذي يضيف أنه من الأفضل توزيعه بالأصابع إذا كانت بتركيبة الكريم، أو بالفرشاة إذا كان من البودرة، ثم مزجه جيدا بالتربيت عليه باليد، فهذه العملية تمزجه جيدا وتضفي عليه إطلالة طبيعية وهادئة في الوقت نفسه.

ومن اسرار بعض خبراء التجميل انهم يستعملون أحمر الشفاه على الخدود، لأنهم يعرفون ان السر في طريقة المزج واللون وليس في المستحضر.
- إذا كانت بشرتك صافية وبيضاء مثل البورسلين، فإن الوردي يبدو رائعا عليها، لكن إذا كان شعرك أحمر، فإن لون المشمش يمكن ان يبدو أفضل
- إذا كنت شقراء، فإن ألوان المرجان والمشمش يضفيان على بشرتك دفئاء
- إذا كنت تتمتعين ببشرة متوسطية، فكل الألوان تناسبك، لكن نسقيها مع لون شعرك وأزيائك، فهي التي تتحكم في خياراتك هنا
- إذا كانت بشرتك حنطية أو صفراء، فإن لون الفوشيا رائع عليها، لأن الأخضر الموجود في أساساتهما يعمل على خلق توازن بينه وبين الوردي. ألوان التوت ايضا جد مناسبة.
- إذا كنت من ذوات البشرة السمراء الداكنة، فإن ألوان التوت الغامقة إلى جانب درجات التراكوتا والذهبي الغامق هي أكثر ما يناسبك.

همسة: إذا كنت تريدين ان تحصلي على شفاه تبدو مكتنزة من دون حقن كولاجين، فإن الطريقة هي استعمال احمر شفاه بدرجة خفيفة على الشفة السفلى، فيما يكون اللون المستعمل في الشفة العليا بدرجة واحدة أغمق.

سيدتي .. احترفي مزج ألوان الماكياج

سيدتي .. إذا كنتِ تحبين مزج ألوان الماكياج ، ولكن لا تعرفين الطريقة المناسبة لهذه العملية ، فلا داعي للحيرة ، نقدم لكِ طريقة بسيطة وسهلة لمزج الألوان وتناغمها لكي يكون لديكِ مظهر جذاب .. وإليك الخطوات بكل سهولة:

لون الظل البني:
يفضل دمجه باللون البيج أو الذهبي أو البرونزي، وسوف يعطيك لون رائع وجديد ويفضل معه البلاشر البرتقالي أو البيج، أما عن ألوان الروج فيستخدم معه البيج البرونزي الفاتح، أو البرتقالي الفاتح.

لون الظل الرمادي:
يفضل دمجه بالفضي والأسود، الرصاصي، والوردي، ويفضل معه بلاشر وردي، وروج وردي فاتح أو فوشيا أو بنفسجي فاتح.

لون الظل الكحلي:
يفضل دمجه بالسماوي، الأزرق، الكحلي الفاتح، والوردي، ويفضل معه بلاشر وردي، كما يستخدم روج وردي فاتح، أو فوشيا إذا كان اللون الناتج من البلاشر فاتح.

لون الظل الأسود:
يفضل دمجه بالبرتقالي أو الأحمر، والبلاشر يكون باللون البرتقالي الفاتح ، ولون الروج برتقالي أو بيج أو أحمر.

لون الظل البنفسجي:
يفضل دمجه باللون البنفسجي الفاتح ودرجاته وبالوردي، ويفضل معه بلاشر وردي و روج بنفسجي فاتح أو وردي فاتح.

جمالك ساحر بمستحضرات بسيطة

يمكنك الحصول على بشرة مثالية، وابتسامة مشرقة، ورائحة ساحرة، ومكياج فاتن بمجرد استعمال بعض المستحضرات البسيطة جداً بحد ذاتها. إليك كل التفاصيل..

ابتسامة هوليوودية
لا شك فى أن المرأة الجميلة تكشف عن ابتسامة ساحرة ومتألقة. لكن الأسنان الصفراء كفيلة بتشويه أجمل ابتسامة. فإذا لم تنجح معك الأطقم المنزلية لتبييض الأسنان، توجهى إلى طبيب الأسنان ليتولى بنفسه إزالة الأصفرار عن أسنانك وإعادة اللون اللؤلؤى الناصع إليها.

يتم عادة استعمال بيروكسيد الهيدروجين الذى يعزز ابيضاض الأسنان، ويفترض أن تصبح النتيجة ظاهرة للعيان بعد جلسات قليلة. لكن عليك فى المقابل الامتناع عن الأطعمة التى تلطخ الأسنان، مثل القهوة، الشاى، وعصير الفاكهة والصودا. ولا تنسى طبعاً ضرورة الإقلاع عن التدخين. ويأتى أحمر الشفاه ليلون الفم ويزيد من الانعكاسات البيضاء فى الأسنان.
جربى:
•Rouge Allure من Chanel
•أحمر الشفاه Rouge Hydrabase من Chanel
•Clarins Souffle de Rouge Lip Colour Tint in Guava
•الملمع Kiss Kiss Gloss من Guerlain
•Double Wear Stay-in-Place LipDuo من Estee Lauder
•الملمع Juicy Gelee من Lancome

بشرة مخملية
لا شك فى أن البشرة المخملية ذات الحبيبات المثالية تلفت أنظار الجميع. وللحصول على مثل هذه البشرة، عليك تنظيفها بانتظام وتقشيرها مرة أو مرتين أسبوعياً للتخلص من البثور الصغيرة، والمسام المتوسعة، والرواسب الدهنية العالقة عليها.

وينجح الكشط المجهرى فى إزالة طبقة كاملة من الخلايا الميتة للكشف عن بشرة جديدة ومخملية مثل بشرة الأطفال. أما القناع المرتكز على حمض الساليسيليك فيمكنه تنظيف المسام فى أعماقها، فيما تستطيع المياه الحرارية تلطيف البشرة المتحسسة والقضاء على العيوب الصغيرة. هكذا، يمكنك الحصول على بشرة خالية من العيوب جربى :
•Chanel Precision Gommage Microperle Hydratant لتقشير البشرة
•Exfoliating Gentle Mask Kenzoki

تعدد الألوان
إنه فن اختيار الألوان الصحيحة فى الماكياج والثياب والشعر للتناغم مع لون البشرة. فإذا لم تختارى الألوان التى تبرز جمال بشرتك ووشعرك وعينيك، لن ينتبه أحد إليك مهما كنت جميلة.

لذا، أحرصى دوماً على وجود تناقض طبيعى فى مظهرك. فإذا كان شعرك داكناً وبشرتك فاتحة وعينيك داكنتين، مثل إيزابيل أدجانى، يكون جمالك متناقضاً بطبيعته.

إليك إذاً الألوان الواضحة، مثل الأبيض والأسود، أو الأحمر والأسود. فى المقابل، إذا كانت بشرتك وعيناك وشعرك ضمن الفئة اللونية نفسها، مثل شارون ستون، يكون جمالك أقل تناقضاً وعليك بالتالى اختيار الألوان الهادئة، ولاسيما الظلال البيج والكستنائية. جربى الألوان الربيعية الجديدة:
•علبة الظلال Beauty Sequins من Chanel
•علبة الظلال الزهرية Dior Flight من Dior

أظافر مرتبة
ترغبين فى الحصول على أظافر مرتبة ومطلية بلون جميل، خصوصاً وأن الأظافر الجميلة تعكس اناقة المرأة ومدى اهتمامها بنفسها وبجمالها. لكن يصعب عليك غالباً الحفاظ على لون الطلاء والحؤول دون تشققه مع تعرض الأظافر بشكل منتظم للماء والصابون.

إلا أن هذا الأمر ليس مستحيلاً إذا توجهت إلى صالون التجميل وطلبت من الاختصاصية هناك ترتيب اظافرك وقصها وتلوينها. وبعد بسط الطلاء على الأظافر تنتظر اختصاصية التجميل بضعة دقائق قبل وضع طبقة من الهلام الشفاف المثبت للطلاء. بهذه الطريقة يبقى الطلاء ثابتاً على أظافرك لمدة 15 يوم على الأقل. جربى:
•Le Vernis Noir Ceramic من Chanel
•Vernis Dior Addict من Dior

خلاصة العطر
هنالك بعض العطور التى تنجح فعلاً فى لفت انتباهنا لدرجة أننا نتوقف أحياناً فى الشارع لسؤال امرأة عن اسم العطر الذى تضعه. والسر فى ذلك هو خلاصة العطر الأكثر قوة وكثافة من ماء العطر.

والواقع أنه يتم ابتكار خلاصة العطر بطريقة مختلفة تماماً، ويكون تفاعلها الكيميائى مع البشرة سحرياً فعلاً. وإذا أردت أن تتركى وراءك أثراً عطرياً جميلاً يدوم طويلاً وطويلاً، يمكنك مزج خلاصة العطر مع ماء العطر الذى لديك ورشه بكثرة على الثياب أو الشعر. جربى:
•Extrait J’adore من Dior
•Extrait de Parfum Allure Sensuelle من Chanel
•Extrait de Parfume Insolence من Guerlain
•Youth Due Amber Nude من Estee Lauder
•Hypnose من Lancome
•Alien Elixir Prodige من Thierry Mugler

بشرة جسم مخملية
ترغبين فى الكشف عن بشرة عسلية ومسمرة قليلاً فى مساحة العنق وأعلى الصدر؟ حسناً، يكفيك استعمال القليل من مستحضر الاسمرار الذاتى على هذه المساحة للحصول على النتيجة المطلوبة. وتأكدى ان الاسمرار سيبدو طبيعياً جداً. جربى:
•Flash Bronzer Huile Lissante من Lancome
•Terracotta Light Poudre Bronzante Soleil Leger Blondes 01 من Guerlain
•Soleil Identite من Chanel

تسريحة أنيقة
لاشىء أجمل من الشعر المرفوع إلى أعلى للكشف عن جمال العنق. لكن لا تحاولى أبداً ربط شعرك برباط مطاطى عادى لأن هذا سيفسد كل العملية. اختارى بدل ذلك مشبكاً لافتاً للنظر يضفى الأناقة والجمال على تسريحتك. واللافت أن مستحضرات التجميل المتوافرة هذه الأيام يمكن استعمالها بمثابة اكسسوارات للشعر. جربى: Crayon D’etoiles من Clarins

أهتمي باللون المناسب لك لا بلون الموضة

العالم واسع بالأفكار والإبتكارات إلا أن للمكياج عالم خاص به لا يمكن أن يعرف لمساته الفنية إلا المتخصصون بهذا المجال وأصحاب الموهبة الفطرية فيه.

أما الخفايا التي تكمن في التجميل وأساليب وضعه لا يمكن معرفتها بسهولة، ان الماكياج الناجح لا يبرز الا على البشرة النضرة المشرقة المفعمة بالصحة والحيوية، وان على كل فتاة ان تهتم ببشرتها يوميا قبل ان تفكر في وضع الماكياج.

ماكياج المساء
ان أساس أي ماكياج ناجح يبدأ بمسح علامات الارهاق عن البشرة، خصوصاً عند وضع ماكياج المساء. فخروج المرأة الى العمل وعدم توافر الوقت الكافي للعناية بالبشرة يجعل بشرتها مرهقة.

وأول خطوة لإخفاء الارهاق هي وضع كريم الأساس باللون البيج أو البيج الوردي، وان تختار أحمر الشفاه بتأن بحيث تجعله فاتحا، لأن الألوان الصارخة تبرز عيوب الوجه، وكذلك الأمر بالنسبة الى أحمر الخدود الذي تفضله بسيمة طبيعيا ليمنح المرأة مسحة من الخجل المحبب.

ماكياج للشقراوات وللسمراوات
لا بد أن يكون الماكيير قادر على دمج الألوان بذوق خاص، خاصة ان البشرة السمراء تناسبها ألوان معينة وكذلك الشقراء، فهي في ماكياج الشقراء تركز على تغميق كريم الأساس، وتبتعد عن اللون الزيتي، فيما تعتمد لون البيج بالنسبة الى البشرة السمراء.

والماكيير هو الذي يستطيع اقناع الزبونة بالألوان التي تناسب بشرتها، فبعض الزبونات لا تناسبهن الألوان الغامقة ويطلبن أحيانا بعض الألوان التي تزيد من سمرتهن، وهنا يأتي دور الخبير في اقناع الزبونة بأن تترك لعبة الألوان لها، وان تذكر لها فقط المناسبة ولون الفستان.

اننا في زمن لا نعبأ فيه بلون الموضة بقدر ما نعبأ باللون المناسب للبشرة، اننا في زمن نستطيع فيه ان نلعب فيه بجميع الألوان لنجعلها ملائمة للون البشرة ولموديل التسريحة.

واليك عزيزتي هذه النصائح :
1ـ ضعي ماكياجاً خفيفاً اذا كنت ذاهبة إلى العمل بحيث يناسب الصباح.
2ـ قبل الماكياج نظفي بشرتك جيداً، ثم ضعي كريم الحماية.
3ـ نظفي بشرتك قبل النوم لأن البشرة تأخذ حصتها من الأوكسجين خلال النوم ولا تنسي الكريم المغذي الليلي.

جديد مستحضرات العناية للموسم الجديد

مع بداية كل موسم تطلق شركات التجميل مجموعة منوعة من المستحضرات المخصصة لتجميل البشرة والعناية بالوجه والجسم. وتكون التركيبات فى كل موسم أكثر تطوراً، والمكونات أكثر فاعلية مما يجعل من المستحضرات الصغيرة أدوات بالغة الفاعلية. إليك أفضل ما أطلقته الشركات للموسم الجديد.

•Serum Peau Neuve Affinant Lissant Idealist من Estee Lauder يمتاز بتركيبته الناعمة والمخملية وتعمل مكوناته على تقليص حجم مسام البشرة وتمليس البشرة بفضل البوليمرات وخلاصة الكستناء، ويسيطر على تدفق المادة الدهنية فى أعماق البشرة مما يوفر إحساساً مخملياً ناعماً على السطح.

•Oxygen Power من Nivea يحتوى على الأوكسيجين بنسبة 15% مما يتيح له تجديد الخلايا وإعادة إحياء البشرة وهو متوفر فى شكل كريم الليل وكريم للنهار للاستفادة من مكوناته قدر الإمكان.

•Masque Tendress Rehydratant Hydra Feel من Yves Saint Laurent أنه قناع على شكل دبق ولذيذ يترك على البشرة لمدة خمس دقائق للاستفادة القصوى من مكوناته وتعتبر تركيبته الناعمة والملطفة ممتازة للبشرة الحساسة.

•Crème Caviar Luxe Liftante Pour Les Yeux من La Prairie يحتوى كريم العينين الجديد على خلاصة الكافيار لشد البشرة وتغذيتها، إضافة إلى مجموعة كبيرة من المكونات لمحاربة التجاعيد، والخطوط الرفيعة والارتخاء والهالات والجيوب وإنتفاخ العينين.

•Beaute Initiale Eye من Chanel بين عمر 25 و 35 عاماً، تبدأ أولى علامات الشيخوخة بالظهور. لذا، يحتوى هذا الكريم على مصاف واقية ومجموعة من الدروع المحاربة للجذور الحرة وتشمل مكوناته عدداً من الفيتامينات والعناصر الأساسية فيما تمتاز تركيبته بنعومة فائقة.

•Younger Longer Balm من Clarins يستطيع هذا الكريم إعادة تنشيط الدورة الدموية المجهرية بفضل مكوناته المرممة للجهاز العصبى والأوعية الدموية المسؤولة عن ترطيب الأنسجة.

•Repairwear Lift SPF 15 من Clinique أنه مستحضر مثالى لشد البشرة وترطيبها وحمايتها من الأشعة فوق البنفسجية بالفئتين A و B. إنه منتج ممتاز يمكن الوثوق به وهو متوفر فى ثلاث تركيبات مختلفة.

•Renergie Morpholift Rare من Lancome إنه مثالى لمحاربة ترهل القسمات إذ يحفز إنتاج البروتينات التى تشد البشرة ويطلق إنتاج الكولاجين هكذا، تستعيد البشرة تماسكها وتختفى التجاعيد.

•Success Future Lifteur Rides من Guerlain يحتوى على خلاصة العنبر مما يحفز الببتيدات فى البشرة للتأثير فى إنتاج ألياف البشرة وحمايتها.

•Derma Genese من L’Oreal Paris يوفر هذا الكريم بيئة مثالية لعيش الخلايا من خلال جمعه بين مادة البروكسيلان وحمض الهيالورونيك مما يحفز تجدد الخلايا تضم المجموعة أربعة مستحضرات مكملة لبعضها البعض.

•Patch Regard Multi-Perfection من Dior إنه عبارة عن رقع لصوقة قادرة على إعادة نفخ البشرة بطريقة مذهلة وليس هذا غريباً حين نعلم أن هذه الرقع تحتوى على أفضل مكون محارب للشيخوخة أبتكرته ديور لغاية اليوم، وهو السنتولين.

•Soin Derideur Concentre Rides Marquees من Garnier Ultralift إنه المصل المزدوج الشهير وإنما المميز بتركيبة جديدة تماماً تحتوى على أفضل مكونات الدار. ويضمن هذا المصل ترطيب البشرة وتغذيتها، وتزويدها بالأوكسيجين والطاقة والحماية يمكن استعماله مهما كان نوع بشرتك وعمرك.

•Crema Nera من Giorgio Armani أراد جيورجيو أرمانى أبتكار كريم مفيد لكل الأعمار ووجدت شركة لوريال الجواب فى الأراضى البركانية الشديدة الخصوبة فى جزيرة بانتيلريا فى إيطاليا. يستطيع هذا الكريم تحفيز الخلية ضمن تركيبة ناعمة لا مثيل لها.

•Reminerale من Biotherm بعد عمر الخمسين تفتقد البشرة إلى المغنزيوم والكلسيوم ومشتقات الفوسفور الضرورية لتزويد الفيبروبلاست بالطاقة وقد أجتمعت كل هذه المكونات مع مادة البروكسيلان والخلاصة النقية للعلق الحرارى ضمن كريم فائق النعومة.

•Prodigy Night Tissular من Helena Rubinsteinإنه كريم ليلى ممتاز يحتوى على الطحالب والبروكسيلان والخلاصات النباتية التى تمت معالجتها للتأثير بفاعلية خلال النوم واللافت فى هذا الكريم هو تركيبته العطرة التى ترخى الأعصاب.

•Concentre Contour des Yeux Creme من La Mer إنه كريم محارب للهالات والجيوب والتجاعيد المحيطة بالعينين ويعود الفضل فى ذلك إلى مجموعة الطحالب البحرية والمعادن المغنطيسية الداخلة فى تركيبة الكريم وهو يمتاز أيضاً بتركيبته المرطبة المركزة التى تنقى البشرة وتفتحها.

جديد كريمات الأساس والبودرة
•Diorskin forever Fluide من Dior ولت أيام التركيبة الطبشورية الطويلة الأمد، وحلت مكانها التركيبة الهوائية والمشرقة والمملسة والفائقة النعومة والمزودة بمؤشر وقاية SPF 25 ولزيادة الجمال جمالاً هناك البودرة الطليقة الشفافة Diorskin Extreme Fix لتعزيز ثبات كريم الأساس.

•Color Clone Hydrapact من Helena Rubinstein تماماً مثل الكريم السائل Color Clone، تذوب هذه البودرة فى البشرة وتبقى ثابتة طوال اليوم، فتشعرين أن بشرتك " العارية" مذهلة.

•Resilience Lift Extreme: Teint Compact Crème Ultra Lift Fermete SPF 15 من Estee Lauderتجتمع فوائد المستحضر المحارب للشيخوخة مع كريم الأساس الموحد للون البشرة مما يضمن مظهراً مشدوداً ومموهاً للتجاعيد فى الوقت نفسه.

•Teint Majeur من Yves Saint Laurent يحتوى على " فطر الخلود" المكون النجم فى المستحضر – Temps Majeur إضافة إلى المركب Ampli Light المانح للإشراق، وأصباغ مشرقة تلتقط الضوء فى المساحات النائية من الوجه وتموه التجويفات والظلال.

•Teint Hydratation Maximum من Clinique إنه كريم أساس قشدى وهوائى مثل البوظة الإيطالية، وهو يروى البشرة العطشانة ويجعلها أكثر طراوة وإشراقاً لاستقبال الماكياج.

•Mat Lumiere من Chanel إنه يسيطر على اللمعان من دون مظهر البودرة ويموه العيوب فى انعكاس مشرق ويبقى ثابتاً طوال اليوم من دون الإحساس بثقله على البشرة متوافر فى شكل سائل أو مدمج.

جديد الألوان
•Ombres Eclat Duo et Liner من Guerlain تحتوى هذه العلبة على ظلال فاتحة لإشراق العين وأخرى داكنة لتكثيفها، إضافة إلى آيلاينر معدنى.

•Peinture Paint pot من MAC إنها ظلال قشدية يمكن بسطها بواسطة الفرشاة وجعلها شفافة تماماً أو كامدة تماماً حسب الذوق متوافرة فى 12 لوناً مختلفاً.

•Gloss Appeal من Clarins ملمع شفاه فائق اللمعان وعاكس للضوء بأصباغه ذات الانعكاسات الذهبية والفضية لذيذ جداً بفضل رائحة اللوز واليانسون.

•Eyeliner من Clarins يصبح رسم خط الآيلاينر سهلاً جداً مع هذا القلم الريشة، باللون الأسود أو الخوخى.
•Destiny Cube من Lancome إنه مكعب متعدد الأوجه يمكن رميه فى الهواء لتحديد المزاج وبسط الماكياج على العينين والشفتين يتوافر فى مجموعتين من الألوان، إحداهما Charisma المشتملة على الوردى والرمادى البرونزى.
•Diorissime من Dior إنها أشبه بحقيبة موقعة باسم ديور وتحتوى على أربعة ظلال للعينين والشفتين سوف تعجزين عن مقاومتها!.

•Stonewashed Nudes Palette من Bobbi Brown علبة من الظلال " العارية" المراوحة من الرمادى إلى البنفسجى.

•Ombres Duolumieres من Yves Saint Laurent إنها ظلال مميزة بتركيبتها الناعمة واشتمالها على لونين مختلفين فى كل علبة.

•Virtuose من Lancomeإنها أفضل ماسكارا لعقف الأهداب المتمردة طوال اثنتى عشرة ساعة متواصلة على الأقل بفضل احتوائها على بوليمر مغلف طويل الأمد.
•Lash Queen Feline Blacks من Helena Rubinstein الماسكارا التى تجعل الأهداب مثل الفرو متوافرة باللون الأسود الحالك واللماع وهى مثالية للسهرات.

جديد العطور
•Elle من Yves Saint Laurent يحتوى على الخشب والبتشولى، والليتشيه والفوانيا، مع جرعة كبيرة من الورد.

•Kelly Caleche من Hermes تم استيحاء هذا العطر من رائحة الجزمات الجلدية وهو يحتوى على رائحة الجلد والورد الحمضى مما يجعله مميزاً فعلاً.

•Infusion d’Iris من Prada تتجسد روح برادا فى هذا العطر، فهناك النضاره المرتكزة على السوسن، والمترافقة مع روائح نجيل الهند والأرز والبخور. إنه عطر جميل جداً وناعم جداً ومألوف جداً.

•L’Instant Magic من Guerlain للمرة الأولى فى تاريخ جيرلان يحتوى العطر على مجموعة من روائح المسك الزغبة والصندل واللوز، مما يمثل تحدياً راءعاً لمواجهة الورد والفريزية.

•Black XS for Her من Paco Rabanne إنه يجسد النهم الرائع واللذيذ لقلب الوردة السوداء، والبنفسج الأسود، وزهرة الكاكاو بالترافق مع الورد والفانيلا والبتشولى وخشب ماسويا.

•Tresor Elixir من Lancome ينطوى على رائحة وردة أوتو الشهيرة، الدافئة والعسلية، المتزاوجة مع خشب الصندل والفانيلا.

•Amarige Mariage من Givenchy رائحة مشرقة مرتكزة على البرغموت، أنثوية مثل الياسمين والمغنوليا، مبتسمة مثل القرفة، حساسة مثل الصندل، مثالى للعروس يوم زفافها أو لتشجيعها على اتخاذ خطوة مهمة فى حياتها..

•Eau de Toilette Roxy من Roxy لتذكر أمواج الصيف، ماعليك سوى رش هذه الباقة الغنية بالفاكهة الحمراء وعطر الياسمين الهندى.

•Hugo XX من Hugo Boss نعومة الأرز البسمتى تكمن فى قلب هذا العطر المشتمل أيضاً على الياسمين والصندل والليتشيه مثالى للمرأة فى الثلاثينات.

•Moschino Funny! من Moschino باقة من البرتقال المر والمشمش والفوانيا الممزوجة بالبنفسج والعنبر والمسك كقالى للفتاة المرحة.

لبشرة بلا تجاعيد: إليك جيل جديد من مستحضرات التجميل

تحصلين على آخر ما توصل إليه العلماء من نصائح وتقنيات جديدة تساعدك على مقاومة خطوط التجاعيد والحفاظ على بشرتك متألقة وشابة وعلاج علامات التقدم فى السن خاصة مع البشرة المركبة

1- حقن الملء
تعد حقنة الريستلين "Restylane" من أهم حقن ملء التجاعيد خاصة تلك الخطوط العميقة على الوجه.

فعندما تأكد صانعو هذه المادة أن حقن دفعات من جل حمض الهيالورونيك فى البشرة يحقق تحسناً كبيراً لنشاط خلايا البشرة ومستويات رطوبتها وكذلك انتاج الكولاجين بكميات أوفر، سارعوا فوراً لتطوير صيغة حيوية منه، يتم حقنها فى كامل بشرة الوجه والرقبة وعلى ظهر اليدين لغرض تصحيح خطوط التجاعيد.

وعليه فإن العديد من اختصاصى الجراحة التجميلية وعلاجات البشرة يقرون أن حقن حمض الهيالورونيك فعالة جداً لعلاج تجاعيد البشرة، حيث يمكنها أن تحقق نتائج لا يمكن للكريمات التقليدية تحقيقها، كونها تصل إلى أعمق طبقات البشرة. وعموماً يدوم مفعول الحقن بين 4 إلى 6 أشهر.

كما أن استخدامها آمن على البشرة بنسبة 100 % تماماً كنسبة فعاليتها على البشرة المتقدمة فى السن، فهى غير حيوانية ومطابقة تماماً لصيغة حمض الهيالورونيك الطبيعى فى البشرة.

2- التقدم فى السن وعلاقته بالبشرة المركبة
كشفت احصائيات حديثة أن نسبة عالية من النساء يعانين من علامات الشيخوخه ومشاكل البثور فى آن واحد، ما يعنى أن تشكل التجاعيد على البشرة لا يوقف ظهور البثور أو الشوائب.

وعليه فقد طورت شركة Olay مستحضرها الرائع "Total Effects 7x Anti-Aging + Blemish Care Moisturiser" الذى يستهدف المشكلتين فى آن واحد.

3- علاجات الوخز بالإبر الصينية
تؤثر دورة كاملة من علاجات الوخز بالإبر الصينية تأثيراً كبيراً على تحسين مظهر خطوط التجاعيد على الوجه، كونها تحفز كامل نقاط الطاقة فى الجسم، التى تساعد على معالجة الأعضاء الداخلية وكذلك الأنظمة الحيوية، التى وإن اختل توازنها تتسبب بشكل غير مباشر فى تكوين علامات الشيخوخة على سطح البشرة.

ويفترض الشعور بعد جلسات العلاج بامتلاء بشرتك من جديد وانتعاشها.

4- البيبتيدات
كلما قلت مستويات الكولاجين فىالبشرة، أدى ذلك إلى تكون التجاعيد، وعليه فإن العلماء يركزون على طرق الحفاظ على دعامة تركيبة البشرة. وتعد تقنية البيبتيد من آخر ما توصل إليه العلماء.

فعندما يتجزأ الكولاجين تتحرر البيبتيدات ما يحرض الخلايا على انتاج مزيد من الكولاجين "طريقة التعويض" فالكريمات الغنية بالبيبتيدات تمنح البشرة منبهاً خاطئاً يدفعها لانتاج مزيد من الكولاجين، لأجل شد البشرة والتخفيف من مظهر خطوط التجاعيد عليها.

ومن أهم المستحضرات التى يمكنك اختيارها، كريم "Perfectionist CP + with Poly Collagen" من Estee Lauder.

5- تفقدى درجة كريمك الواقى من الشمس
غالباً مانحصل على كريم الترطيب النهارى الذى لا تتعدى درجة عامل الوقاية فيه ضد أشعة الشمس 15، إلا أن العديد من الدراسات الحديثة بينت أن هذه الكريمات تؤمن الوقاية لمدة ساعة زمن واحدة فقط، لذا ينصح Dr. Maes مدير ابحاث مختبرات Estee Lauder بالحصول على كريم نهارى غنى جداً بمضادات الأكسدة لمحاربة الشوارد الطليقة.

ويقول بهذا الخصوص: " فى السنوات القليلة المقبلة، سنحاول تطوير مستحضر بدرجة وقاية 15 ضد الشمس من دون حجب أشعة الشمس، وذلك باستخدام خليط فعال من مضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب".

جربى "Day Wear Plus" من Estee Lauder أو "All Day All Year" من Sisley

6- تأثير شاشة الكومبيوتر
تعد كل من أشعة الشمس فوق البنفسجية والتلوث البيئى من ألذ أعداء البشرة، كما ان الجلوس أما شاشة الكومبيوتر لساعات طويلة بشكل مستمر يعرض بشرتك لخطر تشكل التجاعيد بسبب تأين الاشعاعات التى تنبعث من الشاشة.

7- أكليل الجبل والشوفان
يجتهد العلماء لتطوير مزيد من مضادات الأكسدة التى تتصدى لعلامات التقدم فى السن بفعالية وقوة. حيث وجد أن حمض الروزمارينيك فى اكليل الجبل وحمض الفروليك فى الشوفان والارز من اهم انواع مضادات الأكسدة المستقبلية.

خاصة إذا تم مزجها مع فيتامينات A و C و E وإنه لمن الواضح أن يكون الخليط من مضادات الأكسدة أكثر فعالية للبشرة من استخدام نوع واحد فقط من تلك المضادات حيث يعد مستحضر "Skin Ceuticals C e Ferulic" أهم وأقوى المستحضرات التى يمكنك تحصيلها لتأمين الوقاية الفائقة لبشرتك.

8- الفاونديشن المقاوم للتجاعيد
لم يعد اهتمام المرأة اليوم فى اختيار الفاونديشن يقتصر فقط على البحث عن تغطية الشوائب فحسب، بل توفر الشركات اليوم تركيبات متطورة ومتعددة الفعالية. يمكنك الحصول على مستحضر الأساس الذى يخفى شوائب البشرة ويعالج تجعداتها.

جربى "Age Defying Makeup" من Revlon أو "Reboosting Collagen Foundation" من Bourjois أو "Repair Wear Anti-Ageing Makeup SPF15" من Clinique التى تدعى انها تقلل من خطوط التجاعيد على الوجه بنسبة 15% بعد استخدامها لمدة أسبوعين فقط، كونها تجمع فى تركيبتها بين تقنيات عالية الجودة.

جربى ايضا الكونسيلر "Bio-Lift Concealer" من Chantecaille الذى يساعد على محو خطوط التجاعيد الرفيعة حول العينين.

9- طريقة التقشير
أصبحت علاجات التقشير و"المايكرودرمابريجن" ظاهرة جمالية تعد من أكثر العلاجات تداولاً فى العيادات التجميلية، والتى انتقلت بسرعة إلى غرف حمامتنا المنزلية فى عبوات صغيرة.

إلا أن العديد من الخبراء يحذرون من الادمان على هذه الخطوة لأن الافراط فى التقشير يتسبب بتخفيف الطبقة السطحية للبشرة، التى تعد الطبقة الواقية، والتى تحتاج لأيام طويلة لتستعيد قدراتها الدفاعية، وهذا قد يتسبب بدوره بتهييج البشرة وتحسسها من ضوء الشمس.

عودى غلى طريقة التقشير الناعم التى تحسن مظهر سطح البشرة واحصلى على أقصى النتائج من كريمات الترطيب وعلاجات مقامة التجاعيد.

جربى مقشرات البشرة "Clarifying Lotion" من Clinique أو "Buff and Wash Facial Gel" من Sisley.

10- وضعية نومك
هل تعلمين أن النوم على جنبك يتسبب بظهور التجاعيد؟ فلا تتكون التجاعيد العمودية من التعابير الطبيعية، لأن التجاعيد تتشكل بشكل مواز لحركة تقلصات العضلات. وبطريقة أخرى فإن العضلات تتحرك صعوداً ونزولاً.

وليس من اليمين إلى اليسار أو العكس. تلك التجاعيد التى تتكون بسبب وضعية النوم الخاطئة يمكن تصحيحها وغالباً ما تختفى بعد فترة قصيرة، إلا أن تعود النوم على الجنب يطبع خطوطاً عميقة على البشرة. يصعب لاحقاً تصحيحها.

إذا تعذر عليك النوم على ظهرك، استخدمى غطاء للوسادة من الحرير الناعم، لأن ذلك يقلل من تشكل التجاعيد التى تسببها وضعية النوم الخاطئة.

11- طاقة البشرة
تساعد مستويات الطاقة العالية على ابطاء عوامل الشيخوخة، كما تشجع الخلايا على بناء احتياطات جديدة لوقت الحاجة لغرض الدفاع عن نفسها، وتؤمن على سبيل المثال كل مستحضرات شركة Estee Lauder للعناية بالبشرة هذه الاحتياطات على شكل Creatine وهو عبارة عن حمض أمينى يدعم مستويات الطاقة فى البشرة.

جربى أيضا "Advanced Signs Treatment" من SK أو "Extra Firming Day Cream" من Clarins.

12- العوامل المجهدة للبشرة
أكدت العديد من البحوث العلمية أن البشرة تتقدم فى السن بشكل أسرع فى فترة التوترات النفسية، وتعد كل من جلسات العلاج النفسى واليوغا من أهم العلاجات المقاومة لهذه الأعراض.

وللسيطرة على تشكل خطوط التجاعيد، ينصح دائماً بالمواظبة على استخدام كريم الوقاية ضد الشمس، مع تناول مضادات الأكسدة والتقليل من العلاجات المجهدة للبشرة كجلسات المايكرودرمابريجن والتقشير.

13- ممارسة حقن الملء فى المنزل
كان لابد من أن يتحقق ذلك، وكان لدار Chanel الحظ الكبير من خلال تطويرها لمجموعة "Micro Solution Wrinkle Filler Program" التى تمنح البشرة مفعولاً فورياً يدوم تأثيره لفترة طويلة.

كما أن عملية توزيعها على البشرة سهلة جداً وواضحة، حيث تحتوى المجموعة على 3 برامج يوزع البرنامج الأول بحركات التربيت على مناطق التجاعيد العميقة لغرض ملئها من جديد مع ضخ مزيد من محفزات انتاج الكولاجين فيها.

أهمها فيتامين A و C ثم يوزع البرنامج الثانى الذى يلطف مظهر الخطوط العميقة ويلعب دور حقنة البوتوكس، ثم البرنامج الثالث الخاص بالمنطقة الرفيعة حول الفم.

14- أضرار السكريات
أقرت دراسات حديثة بأن نسبة استهلاك دول الشرق الأوسط للسكريات فى تزايد مستمر، وهذا ما يفسر ارتفاع نسبة أمراض السكرى فى هذة المناطق. الافراط فى تناول السكريات يتسبب بارتفاع نسبة الشوارد الحرة الطليقة التى تحطم الخلايا وتسبب ظهور علامات التقدم فى السن.

يتجمع الفائض من السكر خارج الخلايا حيث يتفاعل مع ألياف البروتين التى تؤمن الدعامة للبشرة، فيجعلها ضعيفة البنية وغير قادرة على تأدية مهامها الداعمة.

لذا فاحذرى السكريات الخفية، ولا تندهشى لو أخبرناك أن حصة من المثلجات بطعم الفانيليا تحتوى على على نسبة سكريات أقل من كوب عصير البرتقال.

15- طريقة Thermage
تعد هذه الطريقة من أولى الطرق غير الجراحية بعد الجراحة التجميلية لرفع الحواجب وشد البشرة.

حيث تقوم خبيرة العلاج بتمرير صولجان غير مؤلم على البشرة وذلك بإرسال موجات متذبذبة تحفز إعادة نمو وهيكلة الكولاجين وتعمل علاجات الضوء العالى IPL على تحفيز الكولاجين بنفس الطريقة.

إلا أن طريقة الثرماج تعمل بشكل أعمق على البشرة، كما أنك تتمتعين بنتائجها مباشرة بعد جلسة العلاج ولمدة 6 أشهر إلى سنى كاملة، حيث يقوم الكولاجين ببناء نفسه بنفسه.

16- زيت زهرة الربيع
فى دارسة حديثة نشرت فى صحيفة بريطانية International Journal of Cosmetic Science تبين أن تناول ما يعادل 6 كبسولات فى اليوم من زيت زهرة الربيع لمدة 3 أشهر يساعد على إيقاف تكون تجعدات على البشرة.

17- مكملات الببايا الغذائية
تعرف الببايا بأنها من الفاكهة الغنية جداً بمضادات الأكسدة المقاومة لعلامات الشيخوخة، لذا ينصح الأطباء بتناولها على شكل مكملات غذائية وبشكل يومى، كما يؤكدون ان طعمها لذيذ جداً وقريب جداً من طعم الببايا الطبيعى.

الموسيقى الصاخبة سبب لآلام الصدر وضيق التنفس

العديد من التجارب التى أجراها العلماء توصلت إلى أنه يمكن استخدام الموسيقى فى علاج العديد من الأمراض، كما أوضح بعض الباحثين إلى أن سماع الموسيقى الهادئة يوميا لمدة 20 دقيقة يمكن أن يخفف من بعض آلام المفاصل المزمنة.

ولكن سماع الموسيقى المرتفعة يمكنه أن يؤدى إلى نتائج عكسية وان يكون سببا فى الإصابة بالعديد من الأمراض.

ففى دراسة جديدة ثبت أن الاستماع إلى الموسيقى المرتفعة يمكن أن يؤثر على الرئة وقد يؤدى فى حالات ما إلى عجزها عن العمل، وربط العلماء بين الاستماع إلى الموسيقى المرتفعة وبين الإحساس بعدم القدرة على التنفس والإحساس بألم فى الصدر.

وتحدث هذه الحالة عندما يدخل الهواء بين الرئة وبين الغشاء الذى يغطيها نتيجة لاستجابة الرئة للذبذبات الصادرة من أجهزة تشغيل الموسيقى.

ويمثل التدخين وأمراض الرئة أو استخدام الأدوية التى تقلل من الشعور بالوعى أو المشروبات الكحولية الخطر الأكبر على الرئة، وفى قليل من الحالات تنخفض كمية الدم التى تذهب إلى الأعضاء الحيوية بشكل خطير مما يعرض حياة المريض للخطر، ويتم علاج هذه الحالة عن طريق أدخل أنبوب للسماح بخروج الهواء من التجويف الصدرى.

وكانت إحدى الحالات لمدخن ذهب إلى الأطباء بعد أن شعر بألم شديد مفاجئ فى الجانب الأيسر من صدره بينما كان يقف إلى جانب مكبر للصوت فى أحد النوادى الليلية، بينما عانى أخر من أزمة رئوية بينما كان يقف إلى جانب مكبر للصوت فى إحدى الحفلات الموسيقية.

وكانت الحالة الأخرى لرجل شعر بضيق فى التنفس عدة مرات، مرتان منها خلال حضوره حفلة موسيقى، ويقول د. جون هارفى الذى شارك فى إعداد البحث مع زملاء من بلجيكا إنه لا يعتقد إنهم سيستطيعون منع الناس من حضور الحفلات الموسيقية.

ولكنه أضاف أن كل ما يستطيع الناس فعله هو الوقوف بعيدا عن مكبرات الصوت الضخمة أو وضع أجهزة تشغيل موسيقى ذات قدرة عالية فى سياراتهم، وأضاف هارفى إن هذه الحالة تصيب الرجال أكثر من النساء بمعدل ثلاثة أضعاف.

بيف ماكسيكان

المقادير:
كيلو لحمة مـن الفليتو مقطعة شرائح بمقدار 1 سم
5 ملاعق كبيرة زيت
كوب صغير مـن الباشميل
2 حبة بصلة متـوسطة مقطعة صغير
3 ملاعق كبيرة جبنه بارميزان مبشورة
روز ماري فريش
ملح - فلفل

الطريقة :
- يتبل اللحم بالملح والفلفل ثم يوضع على الجريـل (الشواية الكهربائية) لينضج نصف استواء.
- يوضع الزيت فـي قـدر حتى يسخن ثـم يوضع الروز ماري لعدة ثواني ثـم يضاف البصل المفري و يقلب حتى يقترب البصل من الإصفرار .
- توضع قطع اللحم فـي صينية ثـم يوضع عليها خليط البصل مع الروزماري ثم يوضع عليها طبقة خفيفة من الباشميل وأخيراً نضـع عليها رشة جبنه بارميزان مبشورة توضع الصينية في الفرن حتى تمام النضج .

الفستق المغلّف بالشوكولاتة

المقادير:
350 جم كيك
½ كوب أو 50 جم فستق مطحون
1 علبة أو 170 جم قشطة
1 ملعقة صغيرة مسحوق الفانيلا
¼ كوب أو 50 جم زبدة غير مملحة الطرية
200 جم شوكولاتة عادية مذوّبة تغليف

الطريقة:
- تُفتّت الكيك وتوضع في وعاء كبير. يُضاف إليها الفستق المطحون مع القشطة ومسحوق الفانيلا والزبدة الطرية.
- تُمزج كافة المكوّنات جيداً حتّى تتشكّل عجينة طريّة. تُقرّص العجينة إلى كرات صغيرة. توضع الكرات على صينيّة وتُبرّد لمدّة ساعة كاملة.
- تُغمّس الكرات في الشوكولاتة المذوّبة، ثم توضع من جديد على الصينية وتُترك حتّى تجمد الشوكولاتة.

جرعة يومية من الحليب تعنى أظافر جميلة وعظاماً قوية

تقول الدكتورة أودرى كونين Audrey Kunin خريجة المعهد الأمريكى لأمراض الجلد ، انه لمن الجميل أن تنمو كل فتاة بقامة طويلة وعظام قوية، لكن الأمر ليس كذلك بالنسبة لكل النساء.

فالكثيرات يلجأن إلى طريقة تركيب أظافر مصطنعة أو إضافة أجزاء خارجية لتمديد طولها الأصلى، مع أن هذه الطرق تسبب الكثير من المشاكل الصحية كظهور التهابات أو تضرر سطحها.

لكن الكثيرات لا يمكنهن الأستغناء عن هذه الطرق التجميلية غير السليمة ، كون شكل أظافرهن الطبيعى لا يبدو بصورة صحية وجميلة.

ومن أجل التحسين من مظهر الأظافر وصحتها ونموها قوية وسليمة، لابد من اتباع بعض نصائح الخبراء والعمل بها، كالتقليل من تعريضها للماء لأن الماء يسبب تقصفها وتكسرها بسهولة وتناول بعض المكملات الغذائية الغنية بالفيتامينات والأملاح المعدنية ومضادات الأكسدة وشرب كوب الحليب فى كل يوم، بالإضافة إلى تقليمها وبردها بشكل صحيح ومنتظم .

لكن، ما أهمية الحليب فى تقوية الأظافر؟. كلنا تلقينا ضمن دروس السنوات الأولى فى المرحلة الإبتدائية ضرورة تناول الكمية المطلوبة من الكالسيوم لأجل بناء عظام صحية. الأمر فى الحقيقة يتضمن الشعر الجذاب والأظافر القوية والأسنان السليمة أيضا، ما دامت كلها من نفس التركيبة البيولوجية.

صحة الأظافر
قد تنفر الكثيرات من شرب الحليب (الأيس كريم : نعم / الحليب : لا).

مما يؤدى مع مرور الوقت ، وبعد سن البلوغ إلى بعض المشاكل الدالة على نقص الكالسيوم فى الجسم والتى تؤشر إلى أن الجسم بصدد استخدام كميات الكالسيوم المدخرة فى العظام ومثال ذلك ظهور لطخات ذات اللون الأصفر على سطح الأظافر تبدأ بالظهور على القمة وتتغلغل ببطء إلى الداخل.

كلما استمررنا على نفس نمط الغذاء الفقير لعنصر الكالسيوم . مع العلم أن الأظافر تنمو ببطء بمعدل 6 – 12 شهراً ابتداء من حافة الجلد الميت إلى قمتها. ولابد من استشارة خبير الجلد لو ظهرت تغيرات مفاجئة عليها.

الأظافر عبارة عن بروتين يعرف باسم الكيراتين، وتساعد الأظافر على حماية الأعصاب على مستوى نهايات أصابع اليدين والقدمين بالإضافة إلى مساعدتنا على حمل الأشياء من حولنا.

ولابد أن تعى كل امرأة تعشق عمليات المانيكيور أن هذه العمليات ليست الحل الحقيقى للعناية بجمال الأظافر، بل لابد من مزاوجة ذلك بتناول القدر الكافى من الكالسيوم الذى يوجد بوفرة فى الحليب ومشتقاته.

أكدت بحوث معهد CSIRO فى استراليا أن بعض المكونات فى الحليب تعرف باسم "عوامل النمو" Growth Factors بإمكانها أن تدعم عملية نمو وتجدد الأظافر لذا فهى تدخل فى تركيبة الكثير من مستحضرات العناية بالبشرة والأظافر مثل مستحضرات "نايلتيك" Nailtique.

مما يعنى أنه يمكن دعم النظام الغذائى باستخدام مستحضرات صحيحة للعناية بجمال وصحة الأظافر.

مكونات الحليب
يتكون الحليب من الماء (يحتوى حليب البقر على نسبة 87% من الماء) والكاربوهيدرات (اللاكتوز) والدسم (خليط معقد من الليبيدات) والبروتين والأملاح المعدنية من أهمها الكالسيوم والفوسفور والزنك وأخيراً فيتامينات أهمها A وD وE و K بالإضافة إلى بعض العناصر الأخرى مثل الإنزيمات.

كميات الكالسيوم اليومية
1000 ملجم كل يوم بالنسبة للأعمار من 19-50 .
1200 ملجم كل يوم بالنسبة للأعمار أكثر من 50.
1000 ملجم كل يوم بالنسبة للمرأة الحامل أو المرضعة.
يحتوى حليب الغنم على 200 ملجم فى كل 100 جم
يحتوى حليب الماعز على 150 ملجم فى كل 100 جم
يحتوى حليب البقر على 100 ملجم فى كل 100 جم

يحتوى حليب المرضعة على 250-500 ملجم من الكالسيوم فى كل يوم. (إذا لم يوفر غذاؤها اليومى هذا القدر من الكالسيوم، فإن الجسم سيستمده من العظام، مما يؤثر لاحقاً فى صحة عظام الأم ورضيعها).

ويعد حليب الغنم من أحسن أنواع الحليب لأنه يحتوى على كمية عالية جداً من الكالسيوم السهل امتصاصه، مقارنة مع باقى أنواع الحليب الأخرى بالإضافة إلى احتوائه على الزنك والفوسفور بكميات جيدة.

وإن كان اكثر الأفراد يفضلون المشروبات الغازية، فإن دراسات بريطانية حديثة أكدت أن هذه المشروبات تؤثر على كثافة العظام وتهششها بما فى ذلك ظاهرة تكسر وتقشر الأظافر، لذا ينصح الأطباء دائماً بشرب قدح الحليب كل صباح.

يمكن تحصيل الكميات الكافية من فيتامينات A و D وE من حليب الغنم أيضا من دون الحاجة إلى المكملات الغذائية التى تكون فى بعض الأحيان باهظة الثمن، إضافة إلى احتوائه على حمض الفوليك وفيتامين B12.

بعض الأفراد ينفرون من شرب الحليب لاحتوائه على كميات من الدهون، تذكرى أن الدسم الذى يحتويها هذا الحليب تحمل ثلاثة أنواع من فيتامينات قابلة للذوبان فى الدسم، التى لو انعدمت لتسببت فى أمراض قد تؤدى إلى الموت، وهى A و D و E مع العلم أن كميتها فى حليب الغنم تفوق كمياتها فى حليب البقر (يحتوى كل 100 جم من حليب الغنم على 0.18 جم من فيتامين D مقابل 0.04 جم فى حليب البقر).

هل تعانين من حساسية ضد الحليب ؟
جاء من معهد الطب الداخلى Department of Internal Medicine من جامعة "درو" Drew University فى كاليفورنيا، أن بعض الأشخاص يعانون من تحسس لمادة اللاكتوز (بسبب عدم قدرتهم على هضم هذه المادة بكميات كثيرة لعجز افرازات انزيم اللاكتاز المسؤول عن ذلك) مما ينتج عن ذلك انتفاخ البطن أو الغازات أو الأسهال.

إلا أنه توجد حلول مؤقتة تساعد على تبديل صيغة اللاكتوز إلى حمض اللاكتيك، كما هو الحال بالنسبة للبنة الزبادى المصنعة من حليب الغنم (حيث تعمل البكتريا على تحويل اللاكتوز إلى سكريات قابلة للهضم).

وفى كل الأحوال فإن مادة اللاكتوز الموجودة فى حليب الغنم أقل تأثيراً من تلك المتواجدة فى حليب البقر، وكذا الأمر فى زبدة الحليب والأجبان الصلبة مثل الشيدر والموزاريلا التى تحتوى على كميات أقل من اللاكتوز مقارنة بأنواع الأجبان الهشة والحليب السائل.

تحث بحوث الجامعة نفسها على ضرورة تناول كميات كافية من فيتامين D الذى يساعد على امتصاص الكالسيوم بشكل جيد فى الجسم، الذى عادة ما يكون مصدره الشمس.

لذا فإن حليب ومشتقات حليب الغنم تحمل كميات فيتامين D يمقدار 4 مرات ما يحمله حليب ومشتقات حليب البقر، وقد يكون السبب فى ذلك أن الغنم تقضى خارجا أوقاتاً أطول من البقر تحت أشعة الشمس.

ماذا تفعل المرأة للتوازن بين نجاحها وعلاقتها بزوجها

نماذج نسائية كثيرة هذه الأيام تحت الضوء، فها هي هيلاري كلينتون تشحذ كل طاقتها للوصول إلى البيت الابيض، وسيغولين روايال ايضا جندت كل أسلحتها في الآونة الأخيرة للوصول إلى قصر الإليزيه، وقبلهما مارغريت ثاتشر التي حكمت بريطانيا بيد من فولاذ، ونماذج أخرى يصعب حصرها، الأمر الذي يطرح سؤالا عن كيف يتقبل أزواج هذه النوعية من النساء نجاحاتهن؟

بالرغم من ان البعض لا يرى غضاضة في الأمر، فان الحقيقة قد لا تكون دائما ملمعة مثل الصورة التي يريد اصحابها رسمها أمام وسائل الإعلام، خصوصا إذا كان ما يزعمه كتاب صدر مؤخرا عن علاقة سيغولين وزوجها صحيحا. الكتاب يزعم ان سيغولين هددت زوجها، فرنسوا هولاند، الامين العام للحزب الاشتراكي، من رؤية أبنائهما فيما لو سولت له نفسه عرقلة طموحها للرئاسة.

محامي سيغولين ينفي هذا الادعاء ويهدد برفع دعوى ضد مؤلفتي الكتاب، لكن السؤال يبقى مطروحا. فالقضية ليست وليدة الساعة، فلا أحد يعرف مثلا نهاية علاقة شجرة الدر بزوجها المملوكي أيبك لو لم تكن ملكة مصر القوية التي نجحت في إنجاز ما عجز عنه الرجال. وشجرة الدر ليست المرأة الوحيدة التي استأثرت بالأضواء في التاريخ القديم، فلا أحد يعرف الكثير عن زوج الملكة حتشبسوت تحتمس الثاني. بل ان البعض لا يعرف من الاساس من هو زوجها بعد أن طغت أخبارها على كل ما يمت له بصلة.

وعلى الرغم من شهرة أذينة كبطل تاريخي، الا أن شهرة زوجته زنوبيا ملكة تدمر طغت عليه. وبعيدا عن السياسة والتاريخ، نجد في عالمنا الآن نساء يتبوأن مراكز تسلط عليهن الضوء بينما يقبع أزواجهن في الظل. البعض يتقبل الأمر برحابة صدر، وآخرون يحولون حياة زوجاتهم إلى جحيم.

ردود أفعال الزوجات أيضا تختلف، البعض منهن، من نوع الـ«نساء العاقلات» يحاولن احتواء غيرة الزوج ومشاعر الاحساس بالنقص التي يمكن أن تتولد لديه، بالإطراء عليه بمناسبة أو غير مناسبة. والبعض الآخر لا يتحملن الوضع ولا يعرفن كيف يتعاملن معه ويصرخن هل يمتنعن عن التفوق والنجاح كي يحافظن على علاقتهن بأزواجهن؟

المتعارف عليه، أن تسمع زوجة تتحدث عن زوجها ذي المنصب الهام بفخر أمام صديقاتها، أو أفراد أسرتها مرددة بين الحين والآخر كلمة «زوجي»، ومقرنة إياها بمنصبه الذي يحتله ويثير الاعجاب. مثل:المدير أو الوزير أو العالم أو المذيع المعروف، لكن من النادر أن تسمع زوجا يتحدث عن زوجته الناجحة بهذا الفخر، خصوصا إذا كان عمله لا يمنحه الفرصة للسطوع مثلها.

«فاقدو الثقة في قدراتهم وإمكانياتهم، هم فقط من يخجلون من نجاح زوجاتهم» هكذا لخصت الدكتورة هدى بدران، رئيس رابطة المرأة العربية، مضيفة: «في رأيي ان نجاح المرأة يعكر صفو الحياة فقط إذا كان الزوج إنسانا بلا طموح أو فاقد الثقة بنفسه وقدراته في تحقيق النجاح في مجاله. وهي ظاهرة لا تقتصر على عالمنا العربي أو الشرقي فقط ولكنها موجودة في كل أنحاء العالم. وأشعر بالتعاطف مع أي زوجة تضعها الظروف في موقف يكون فيه نجاحها سببا في شقائها الاسري».

الاعلامية ليلى رستم، مذيعة التلفزيون المصري الشهيرة في فترة الستينات، أكدت أن الزوجة الذكية هي من تستطيع امتصاص تلك الغيرة. فهناك نساء تضعهن ظروف عملهن تحت دائرة الضوء، ويكون الزوج ناجحا هو الاخر ولكنه بعيد عن الاضواء، في حين أن المجتمع ينبهر دائما بكل ما هو لامع.

وتضيف: «كثيرا ما كنت أسمع عبارة « هذا هو زوج المذيعة ليلي رستم ». فكنت أسارع إلى نفي تلك العبارة وتصحيحها بالقول: «بل أنا زوجته». وهذا صحيح فعملي بالتلفزيون منحني الشهرة، ولكنه لم يكن يمنحني المال الكافي للانفاق حتى على مظهري، ومن حق زوجي علي أن أعترف بفضله ووجوده والحفاظ على مشاعره كرجل شرقي، طالما أنه يمارس نفس السلوكيات تجاهي».

وتتفق الدكتورة عبلة الكحلاوي، عميدة كلية الدراسات الإسلامية والعربية بجامعة الأزهر فرع بورسعيد، مع الرأي السابق بقولها: «مهما حققت المرأة من نجاح وشهرة عليها الا تنسى دورها كزوجة وأم وربة بيت في المقام الاول.

ولي في حياتي مثال حي. فقد منحني عملي في مجال الدعوة الاسلامية انتشارا واسعا في العالم العربي، وكان زوجي الراحل ياسين محمد يعمل كمهندس في القوات المسلحة، وكان سعيدا بما حققته من نجاح. الاكثر من هذا، أنه عندما كنت أنظم دروسا في منزلي، كان يقدم واجب الضيافة في بعض الاحيان إلى الحاضرات، ويرحب بهن معي ويبذل قصارى جهده لإنجاح كل ما أقوم به من أعمال، بل إنه تعلم الشريعة حتى يساعدني في عملي. وبالنسبة لي لم أنس يوما دوري الاول كزوجة لهذا الرجل الفاضل، ولم أفكر في مسألة الشهرة هذه قط».

الدكتور شريف حتاتة، زوج الكاتبة الدكتورة نوال السعداوي، التي تمثل أقصى نماذج استقلالية المرأة ورغبتها في النجاح وتحقيق الطموح ككيان مستقل، أكد أنه لم يفكر يوما في قصة شهرة زوجته، لأن من حقها ان تحقق شهرتها طالما أنها تستحقها.

وأضاف: «لقد تبنت الدكتورة نوال منذ سنوات طويلة، عددا من القضايا التي كرست لها حياتها. وكانت شجاعة إلى الحد الذي قررت فيه هدم تابوهات الفكر الذكوري في المجتمع المصري، وهو ما منحها شهرة لا حدود لها، فهي صاحبة فكر وقضية ومبدأ.

وأعتقد أن الزوج الذي يغار من شهرة زوجته، أو يعتقد أن شهرتها أحاطته بسجن من الظل، هو رجل ما زال يعيش في القرون الوسطى. كما أنه لا يدرك مكامن القوة بداخله وكيف أنه باعث للأمن والدعم لنجاح وشهرة زوجته».

شهد القرن العشرين العديد من النماذج النسائية الناجحة المتزوجات من رجال يعيشون في الظل. فالعالم ما زال يذكر مدام كوري، التي حصلت على جائزة نوبل للعلوم مرتين: الأولى عام 1903، والثانية عام 1911. وتفوقت في أبحاثها على زوجها بيير كوري أستاذ الكيمياء بعد اكتشافها لعنصر الراديوم المشع.

ومع ذلك كانا في حالة مستمرة من العشق. ولكن لا أحد يعلم هل كانت ستستمر علاقة الحب، لو لم يلق بيير مصرعه تحت عجلات إحدى العربات، قبل حصول كوري على جائزة نوبل في الكيمياء؟ هناك أيضا المرأة الحديدية، مارجريت تاتشر رئيسة وزراء بريطانيا السابقة، صاحبة المقولة الشهيرة: «إن أردت القول فابحث عن رجل. وإن أردت الفعل فابحث عن امرأة».

وكانت دائما تظهر أمام لقطات المصورين في المقدمة بدون أن يعلم الكثيرون شيئا عن زوجها، السير دينيس تاتشر، الذي كثيرا ما أشادت بفضله في ما حققته من نجاح. حتى أنها وبعد وفاته في العام 2004 خضعت للعلاج النفسي لعدم قدرتها على تحمل فراقه.

وإذا كانت تلك النماذج تشير إلى إمكانية تقبل الرجل لنجاح زوجته ومدها بيد الدعم والعون وتقبل الحياة في ظل زوجته. فإن الحياة مليئة أيضا بنماذج مختلفة تماما. يقول أحمد المجدوب، أستاذ الاجتماع بالمركز القومي للبحوث الاجتماعية والجنائية: «الرجل بوجه عام لا يتحمل أن يكون تابعا لزوجته، أو أن يحيا في ظل شهرتها حتى لو كان ناجحا في عمله.

وينطبق هذا المبدأ في المجتمعات الغربية أيضا، التي تكتسب فيها الزوجة لقب عائلة زوجها كبديل لاسم والدها بعد الزواج وهو ما يعني أنها باتت تتبع الزوج في كل شيء. وعلى المستوى الشخصي أعرف الكثير من السيدات اللواتي فشلن في حياتهن الأسرية بسبب شهرتهن أو نجاحهن الذي لم يتحمله أزواجهن.

كما أعرف زوجات شهيرات يرفضن الحديث في المنزل عن تفاصيل أعمالهن تجنبا لشعور الزوج بالضيق والغيرة. ونسبة غير قليلة من النساء الناجحات، اللاتي التقيت بهن كن إما غير متزوجات أو مطلقات ولهذا فأنا لا أصدق ما تردده بعض النساء عن عدم ضيق أزواجهن بما حققنه من شهرة».

وعودة إلى سؤال البداية، ماذا تفعل المرأة الناجحة الشهيرة كي تحقق التوازن بين نجاحاتها وعلاقتها الخاصة بزوجها؟ يقول الدكتور هاني السبكي، استشاري الطب النفسي، إنه في حال لم يكن الرجل واسع الافق، ومتقبلا لنجاح زوجته فمن المستحيل أن ينعما بحياة هانئة.

هذا بالإضافة إلى ضرورة تمتع الزوجة بنوع من الذكاء واللباقة التي تجعلها مدركة ضرورة إيجاد دور لزوجها في ما حققته من نجاح ولو كان بسيطا، والأهم أن تترك شهرتها على باب المنزل.

28 نصيحة لتكوين عائلة مثالية

اليكم نصائح مهمة لتجعل حياتك مع زوجتك هادئة وناجحة وهذا كله يتعلق بتصرفاتك وتعاملك مع شريكة حياتك ومنحك لها الثقة والامان فان بادلتها الاحترام والتفاهم هذا ما ستلقاه في المقابل ... تفضل واقرا بالتفصيل .

1ـ لا تُهنْ زوجتك، فإن أي إهانة توجهها إليها، تظل راسخة في قلبها وعقلها. وأخطر الإهانات التي لا تستطيع زوجتك أن تغفرها لك بقلبها، حتى ولو غفرتها لك بلسانها .

2- أحسِنْ معاملتك لزوجتك تُحسنْ إليك. أشعرها أنك تفضلها على نفسك، وأنك حريص على إسعادها، ومحافظ على صحتها، ومضحٍّ من أجلها ،إن مرضتْ مثلاً، بما أنت عليه قادر .

3- تذكر أن زوجتك تحب أن تجلس لتتحدث معها وإليها في كل ما يخطر ببالك من شئون. لا تعد إلى بيتك مقطب الوجه عابس المحيا، صامتاً أخرساً، فإن ذلك يثير فيها القلق والشكوك .!

4- لا تفرض على زوجتك اهتماماتك الشخصية المتعلقة بثقافتك أو تخصصك، فإن كنت أستاذاً في الفلك مثلاً فلا تتوقع أن يكون لها نفس اهتمامك بالنجوم والأفلاك !!

5- كن مستقيماً في حياتك، تكن هي كذلك. ففي الأثر: "عفوا تعف نساؤكم " رواه الطبراني. وحذار من أن تمدن عينيك إلى ما لا يحل لك، سواء كان ذلك في طريق أو أمام شاشة التلفاز، وما أسوأ ما أتت به الفضائيات من مشاكل زوجية !!

6- إياك إياك أن تثير غيرة زوجتك، بأن تذكِّرها من حين لآخر أنك مقدم على الزواج من أخرى، أو تبدي إعجابك بإحدى النساء، فإن ذلك يطعن في قلبها في الصميم، ويقلب مودتها إلى موج من القلق والشكوك والظنون.

7- لا تذكِّر زوجتك بعيوب صدرت منها في مواقف معينة، ولا تعـيِّرها بتلك الأخطاء والمعايب، وخاصة أمام الآخرين .

8- عدِّل سلوكك من حين لآخر، فليس المطلوب فقط أن تقوم زوجتك بتعديل سلوكها، وتستمر أنت متشبثاً بما أنت عليه، وتجنب ما يثير غيظ زوجتك ولو كان مزاحاً .

9- اكتسب من صفات زوجتك الحميدة، فكم من الرجال ازداد التزاماً بدينه حين رأى تمسك زوجته بقيمها الدينية والأخلاقية، وما يصدر عنها من تصرفات سامية .

10- الزم الهدوء ولا تغضب فالغضب أساس الشحناء والتباغض. وإن أخطأت تجاه زوجتك فاعتذر إليها. لا تنم ليلتك وأنت غاضب منها وهي حزينة باكية.

11- امنح زوجتك الثقة بنفسها. لا تجعلها تابعة تدور في مجرَّتك وخادمة منفِّذةً لأوامرك. بل شجِّعها على أن يكون لها كيانها وتفكيرها وقرارها. استشرها في كل أمورك، وحاورها ولكن بالتي هي أحسن. خذ بقرارها عندما تعلم أنه الأصوب، وأخبرها بذلك وإن خالفتها الرأي فاصرفها إلى رأيك برفق ولباقة.

12- أثن على زوجتك عندما تقوم بعمل يستحق الثناء، فالرسول صلي الله عليه وسلم قال: "من لم يشكر الناس لم يشكر الله".

13- توقف عن توجيه التجريح والتوبيخ، ولا تقارنها بغيرها من قريباتك اللاتي تعجب بهن وتريدها أن تتخذهن مُثُلاً عليا تجري في أذيالهن، وتلهث في أعقابهن .

14- حاول أن توفر لها الإمكانات التي تشجعها على المثابرة وتحصيل المعارف. فإن كانت تبتغي الحصول على شهادة في فرع من فروع المعرفة فيسِّرْ لها ذلك، طالما أن ذلك الأمر لا يتعارض مع مبادئ الدين، ولا يشغلها عن التزاماتها الزوجية والبيتية. وتجاوبْ مع ما تحرزه زوجتك من نجاح فيما تقوم به .

15- أنصتْ إلى زوجتك باهتمام، فإن ذلك يعمل على تخليصها مما ران عليها من هموم ومكبوتات، وتحاشى الإثارة والتكذيب، ولكن هناك من النساء من لا تستطيع التوقف عن الكلام، أو تصبُّ حديثها على ذم أهلك أو أقربائك، فعليك حينئذ أن تعامل الأمر بالحكمة والموعظة الحسنة .

16- أشعر زوجتك بأنها في مأمن من أي خطر، وأنك لا يمكن أن تفرط فيها، أو أن تنفصل عنها .

17- أشعر زوجتك أنك كفيلٌ برعايتها اقتصادياً مهما كانت ميسورة الحال. لا تطمع في مالٍ ورثتْـهُ عن أبيها، فلا يحلُّ لك شرعاً أن تستولي على أموالها .ولا تبخل عليها بحجة أنها ثرية، فمهما كانت غنية في حاجة نفسية إلى الشعور بأنك البديل الحقيقي لأبيها .

18- حذار من العلاقات الاجتماعية غير المباحة. فكثير من خراب البيوت الزوجية منشأها تلك العلاقات .

19- وائم بين حبك لزوجتك وحبك لوالديك وأهلك، فلا يطغى جانب على جانب، ولا يسيطر حب على حساب حب آخر. فأعط كل ذي حق حقه بالحسنى، والقسطاس المستقيم

20- كن لزوجتك كما تحب أن تكونَ هي لك في كل ميادين الحياة، فإنها تحب منك كما تحب منها. قال ابن عباس رضي الله عنهما: إني أحب أن أتزين لإمرأتي كما أحب أن تتزين لي

21- أعطها قسطاً وافراً وحظاً يسيراً من الترفيه خارج المنزل، كلون من ألوان التغيير، وخاصة قبل أن يكون لها أطفال تشغل نفسها بهم .

22- شاركها وجدانياً فيما تحب أن تشاركك فيه، فزر أهلها وحافظ على علاقة كلها مودة واحترام تجاه أهلها .

23- لا تجعلها تغار من عملك بانشغالك به أكثر من اللازم، ولا تجعله يستأثر بكل وقتك، وخاصة في إجازة الأسبوع، فلا تحرمها منك في وقت الإجازة سواء كان ذلك في البيت أم خارجه، حتى لا تشعر بالملل والسآمة.

24- إذا خرجت من البيت فودعها بابتسامة وطلب الدعاء. وإذا دخلت فلا تفاجئها حتى تكون متأهبة للقائك، ولئلا تكون على حال لا تحب أن تراها عليها، وخاصة إن كنت قادما من السفر .

25- انظر معها إلى الحياة من منظار واحد ..وقد أوصى رسول الله صلي الله عليه و سلم بالنساء بقوله: "رفقاً بالقوارير" وقوله: "إنما النساء شقائق الرجال" و قوله: "استوصوا بالنساء خيراً".

26- حاول أن تساعد زوجتك في بعض أعمالها المنزلية، فلقد بلغ من حسن معاشرة الرسول صلي الله عليه و سلم لنسائه التبرع بمساعدتهن في واجباتهن المنزلية.

27- على الزوج أن يلاطف زوجته ويداعبها، وتأس برسول الله صلي الله عليه و سلم في ذلك: "فهلا بكراً تلاعبها وتلاعبك؟".

28- أحسن إلى زوجتك وأولادك، فالرسول صلي الله عليه و سلم يقول: "خيركم خيركم لأهله" . فإن أنت أحسنت إليهم أحسنوا إليك، وبدلوا حياتك التعيسة سعادة وهناء. لا تبخل على زوجك ونفسك وأولادك، وأنفق بالمعروف، فإنفاقك على أهلك صدقة .

الحزام العريض .. أكسسوار يتنوع مع الموضة

تعتمد بعض دور الأزياء إضافة رتوش بسيطة وصغيرة لزيادة جمال القطعة المراد تسويقها، والأحزمة الجلدية إحدى هذه الإكسسوارات التي تستخدمها السيدات لإضافة لمسة جمالية الى الملابس الشبابية المريحة.

حيث تتنوع الأحزمة الجلدية ذات الألوان المختلفة بين الأسود والبني والبيج الفاتح، والتي طرحت مؤخراً في الأسواق العربية وبأشكل مختلفة تليق مع أنواع "البلوزات" المختلفة القصات والقماش

في العيد .. أزياء للصغار تحاكي موضة الكبار

رغبة الآباء والأمهات في أن يكون اطفالهم احسن من غيرهم، لا يختلف عليها اثنان، والخلاف عموما يكون حول النيات والأسباب فقط. ولا يتعلق الأمر هنا برغبتهم في أن يوفروا لفلذات اكبادهم أحسن تعليم وأحسن فرص، بل أيضا اجمل مظهر.

وتصبح هذه الرغبة أكثر إلحاحا في مناسبات معينة، مثل العيد، حيث تتخلص فيه الام من كل قيود الميزانية باختيار ازياء المهم فيها ان تكون مميزة.

ولحسن الحظ ان سوق ملابس الأطفال يعرف انتعاشا مطردا منذ سنوات، مما يعني انه يقدم لها تنوعا كبيرا في التصاميم والأسعار والجودة وغيرها.

وإذا كانت فكرة شراء ملابس موقعة بأسماء كبريات بيوت الأزياء، أمرا لا يغري أو لا يقدر عليه كثيرون، إلا انه يصبح مقبولا وممكنا في المناسبات، على الأقل، لأن غريزة الامومة تغلبها وتدفعها لأن تشتهي كل ما هو أنيق ومميز لاطفالها، حتى ترى الفرحة في عيونهم في يوم العيد أولا، وحتى تشعر بالفخر والزهو بنفسها واختياراتها وهي تراهم يختالون امامها متألقين بهذه الازياء، ثانيا.

من بيوت الازياء التي دخلت هذا المجال بقوة، رالف لوران، الذي يطرح فساتين و«تي ـ شيرتات» كلاسيكية رائعة، إلى جانب سترات من التويد وكنزات من الكشمير، فيما يطرح كل من مارك جايكوبس ودار «كلوي» نسخا شقية ومرحة مستوحاة من ازياء الكبار، خصوصا فيما يتعلق بالنقوشات والفنية التي تخلصت من الكشاكش الكثيرة.

فبعد ان كان سوق الموضة يركز سابقا على الأزياء النسائية في المقام الأول ثم الرجالية، إلا أن قسم الأطفال بدأ ينافس قسم الرجالي، حسب ارقام المبيعات، خصوصا مع انتعاش سوق المنتجات المترفة وظهور طبقات اجتماعية جديدة، لا تهمها الأسعار، بقدر ما يهمها التميز، وربما لفت الانظار.

فالأم الآن تريد ان تكون بكامل اناقتها، وإذا كانت هذه الأناقة موقعة من قبل مصممين عالميين، فهي تريد ان يكون مظهر اطفالها مكملا لها وامتدادا لمكانتها وذوقها، لا أن يخذلها. إذ لا يعقل ان تلبس قطعا من إيف سان لوران أو شانيل، مثلا، أو حقيبة من «برادا» وهي تحمل طفلا غير مرتب أو في ملابس لا تحمل توقيعات مماثلة.

وطبعا فإن بيوت الأزياء كلها آذان صاغية، ورهن الإشارة، حيث بدأت في العقد الأخير تعمل جهدها لتقديم نسخ مصغرة عن ازياء الكبار لهذه الشريحة، مثل جيورجيو أرماني (جونيور)، أغاثا روز دي لا برادا، أرماني بايبي، «ديفيلز روبرتو كافالي»، «أينجيلز باي روبرتو كافالي»، «توتو بيكولو»، «موسكينو» واللائحة طويلة، إلى حد ان قليل من المصممين الكبار فقط لم يخوضوا هذا المجال بعد.

لكن أجمل ما طرح لهذا العام، فكان من «بيربيري» البريطانية، لأنها فعلا تفتح نفس الكبار عليها، و«ديور» الفرنسية و«ميس بلومارين» الإيطالية، بتركيزها على الكلاسيكية المطعمة بروح الطفولة، سواء تعلق الأمر بالفساتين أو المعاطف والاكسسوارات المختلفة.

لكن، كما نعلم، فإن التنوع الكبير يصيب بالحيرة، وبالتالي فإن اختيار ازياء الصغار لم يعد بالسهولة التي كان عليها من قبل، حين كانت فساتين بكشاكش باللون الوردي للإناث، وبنطلونات وكنزات مملة باللون السماوي للذكور، وما عدا ذلك فكماليات فقط. ليس هذا فقط، بل إن العديد من الأطفال اصبحت لهم شخصيات مختلفة وأكثر وعيا بما يجري من حولهم، بعد أن اصبحت لهم مجلات موضة متخصصة تتكلم لغتهم، مما نمى لديهم بعض الاستقلالية، التي تصل أحيانا إلى حد التمرد، وساعدت على تطوير أذواقهم وتعاملهم مع الموضة ككل.

لكن الأهم من هذا، أن عقلية الأمهات والآباء تغيرت عما كانت عليه في عهد آبائهم واجدادهم، فهم من جهة أكثر ديموقراطية، كونهم ينتمون إلى جيل تمرد على الاسلوب المحافظ للآباء في التربية وكل تبعاتها، ومن جهة ثانية ينتمون إلى جيل يولي المظاهر أهمية كبيرة، وهو ما يبررونه بأنه ضرورة من ضرورات الحياة العصرية. فالمظهر يؤثر في حياتنا الاجتماعية ومدى نجاحاتنا.

وساعد المصممون وبيوت الأزياء هذه الظاهرة، بإغراق السوق بألوان شهية والكثير من التصميمات التي تحاكي ازياء الكبار، بخاماتها وألوانها وتصاميمها، بنفس القدر الذي أغرقوا فيه المجلات بدعاياتهم للصغار.

والمقصود بالصغار هنا ما فوق العشر سنوات، الذين بتنا نراهم في المجمعات يختارون ازياءهم بأنفسهم، أو على احسن تقدير يناقشون أولياء أمورهم فيما يريدونه أو لا يريدونه. وهي مسألة لا تنجو منها أي أم أو أب، بل ويمكن اعتبارها طبيعية وصحية، لأنها جزء من تكوين الطفل.

المصممة أليغرا هيكس، المعروفة بأسلوبها المريح الذي تغلب عليها القفاطين والنقوشات الطبيعية، تقول انها تطلق لطفلتيها العنان لاختيار ملابسهما بأنفسهما حتى ينميا شخصيتهما، منطلقة من تجربتها الخاصة كطفلة. فوالدتها الإيطالية ظلت تختار لها ملابسها وتفرض عليها فساتين انيقة وطفولية بكشاكش وأشرطة إلى ان بلغت الثالثة عشرة من عمرها.

وتقول ان الجو العام الذي شبت فيه كانت تغلب عليه الكلاسيكية المحافظة، فجدتها كانت فرنسية ووالدتها إيطالية، والاثنتان كانتا تميلان إلى تايورات بشكل كبير مما أصابها بالتخمة من هذا الاسلوب، وربما كان هو السبب في أنها تميل إلى الأسلوب الهيبي والمنطلق اكثر.

وتشير إلى أنها تعلمت من تجربتها أن لا تفرض رأيها على صغيرتيها، وتشجعهما على تنمية اسلوبهما الخاص، بعيدا عن إملاءاتها وما تراه مناسبا أم لا. فرايزر موس، صاحب الخط الرجالي «واي. إم. سي» له نفس التجربة تقريبا.

يقول انه عندما كان في المدرسة، كان مختلفا عن أقرانه، لان والدته كانت تصر على حياكة ملابسه بنفسها، وكانت أغلبها على شكل بذلة سافاري أنيقة، لكنه كان يغبط زميلين له كان مظهرهما اكثر «سبور» يلبسان شورتات وقمصانا بيضاء مع أحذية مفتوحة باللون البني. كل ما فيهما كان ينطق بالحيوية والحداثة الأوروبية «وهذا بالضبط ما أتوخاه عندما اختار ملابس طفلي، البالغ من العمر 5 سنوات.

أشعر بالذنب احيانا لأني أفرض عليه ذوقي وما أريد، وأيضا بعض الخوف، لأني ادرك انه من الضروري فتح المجال امام الأطفال للاختيار، حتى لا يتمردوا عليك في المستقبل، بمعانقتهم اسلوبا عكسيا».

أما كلير رايت كيلر، المصممة الفنية لدار «برينغل» الاسكتلندية فتقول انها تستمتع بكل دقيقة وهي تختار ملابس صغيرتيها، لأنهما لا تزالان في سن يسمح لها بذلك. ولأنهما توأمان، فإنها تلبسهما بشكل متشابه، انطلاقا من قناعتها بأن الأمر يمنحهما الثقة بالنفس، كما تقول انها تشعر بالسعادة وهي تختار لهما فساتين بكشاكش وأشرطة ملونة، انثوية وطفولية في الوقت ذاته، وقلما تلبسهما بنطلونات.

تجدر الإشارة إلى انها صممت تشكيلة خاصة بالصغار في العام الماضي ستطرح في شهر اكتوبر المقبل في الاسواق.

موضة الصغار معادلة صعبة علي مصممي الأزياء

تبدأ حياتك كأم، ويبدأ معها الترقب الممزوج بالفرح والقلق، ولعدد من السنوات، وإن كانت تعد على اصابع اليد الواحدة، تعيشين في العسل، ولم لا؟ فكل شيء على ما يرام ويمشي حسب ما تريدين، والحياة وردية كما ازياء طفلتك.

فهذه الاخيرة مثل الدمية بين يديك تلبسينها بالطريقة التي تعجبك وبالشكل الذي حلمت به دائما، احيانا تعكسين من خلالها ذوقك الخاص، وأحيانا تستعملينها وسيلة للتباهي أو التعويض عما فاتك وأنت صغيرة وهكذا.

لكن فجأة تتغير الامور، ويبدأ الصغار في التأمر والرفض، ليتحول الطفل الوديع إلى بركان يهدد بالانفجار كل مرة تحاولين فيها اختيار زي له أو لها، فهذا اللون لا يروق له، وهذا الفستان لا يعجبها وهكذا.

لكن رغم كل ما قد يسببه لك الأمر من غيظ أو إنزعاج، والإحساس الذي قد يولده لديك بأن الامور فلتت من بين يديك، تذكري دائما ان هذه السلوكيات نتيجة حتمية ولها معنى واحد: فلذات اكبادك يكبرون ويكونون شخصياتهم بشكل طبيعي.

ثم لا تنسي ايضا ان اطفالك، مثلك تماما، أبناء زمنهم ومعرضون للتأثيرات الخارجية بدءا من اصدقائهم مرورا بالمجلات التي اصبحت مخصصة لهم وتخاطبهم بلغتهم، إلى تعرضهم بشكل يومي لثقافة النجوم.

لكن الأهم من كل هذا اهتمام المصممين بهم، وهي الظاهرة التي بدأت بإيحاء منك وبهدف إرضائك بخلق نسخ مصغرة عنك وانتهت إلى خلق "فرانكشتاينات" صغيرة لهم أصوات تعلو على صوتك في الكثير من الأحيان.

البشرى هذه السنة، ونحن على أبواب العيد، أنك ستتخلصين من الجينز الذي أصبح مثل جلد ثاني للاطفال في السنوات السابقة، وايضا البنطلونات العسكرية الواسعة ذات الجيوب الواسعة والمتعددة، وستجدينهم يقبلون على ازياء قريبة من ذوقك، بل ومن اسلوبك ايضا، وبهذا ستحققين حلمك في التباهي بطفلك وبأناقته.

الموضة الحالية، حسبما تمت معاينتها في معرض "بيتي بيمبو" بفلورنسا الإيطالية الذي يعتبر من اهم المعارض الخاصة بالأطفال، بل يمكن القول انه الترمومتر الذي تقاس به توجهات الموضة، تشير إلى أن هناك تنوعا وابتكارا، لكن هناك ايضا جمالا وطفولة.

الجديد هذا العام مشاركة مجموعة من المصممين العالمية من امثال ميسوني، كلوي، ألبيرتا فيريتي، أرماني، كافالي وتاكا ناكا وغيرهم ممن دشنوا تشكيلات خاصة بالصغار، كل ما فيها يقول انها نسخ مصغرة وأكثر نعومة من تشكيلات الأمهات، سواء فيما يتعلق بالتصميمات، أو الألوان أو الخامات، وإن حافظت على نوع من البراءة والنعومة التي سترضي الآباء والأمهات، من عدة جوانب أهمها إرضاء الذات وفي الوقت ذاته رغبات الطفل.

بالنسبة للذكور، كان هناك ميل قوي إلى موضة "الريترو" وبالذات إلى حقبة الخمسينات من القرن الماضي، حيث تم المزج بين الأسلوب الكلاسيكي/المدرسي وبين الأسلوب الـ"سبور".

فالبنطلونات، مثلا تميزت بتصميمات "سبور" واسعة بأقمشة عملية لكن تم تنسيقها مع قمصان كلاسيكية بألوان الابيض والازرق، وأربطة عنق تتباين بين المحافظ والمبتكر الجريء، إلى جانب قبعات مستوحاة من تلك التي كان يلبسها صبيان الخبازين في القرن الماضي، وأصبحت موضة للكبار والصغار على حد سواء.

أما بالنسبة للإناث فحدث ولا حرج، فقد كانت هناك فساتين منسابة من دون خصر كما كانت هناك جاكيتات مفصلة تضيق عند الخصر ثم تتسع فوق تنورات بليسيه تتسع تدريجيا لتبدو من تحتها الجوارب المنقوشة أو الأحذية اللافتة.

القاسم المشترك بين كل هذه القطع كان طولها القصير جدا، فالتنورات المنفوخة تبدو وكأنها "شورتات" والفساتين كأنها قمصان طويلة، أما الفكرة فهي خلق موضة تلعب على الطبقات المتعددة تحسبا لتغير الطقس وايضا لتلبية كل الاذواق وتشجيع الصغار على التلاعب بالموضة والألوان واكتساب اسلوب خاص بهم. التحول اللافت هذه السنة هي الالوان التي تميزت بالهدوء.

فدار ميسوني، مثلا، عودتنا على النقوشات المتضاربة، بألوان فاتحة وخفيفة جدا حتى في القطع الصوفية، ولعبت "ميس بلومارين" على اللون الاصفر الليموني مع نقوشات خفيفة، فيما اختار البعض الآخر تنسيق هذه الألوان الباستيلية مع قماش الدينم.

فالجينز قد يكون قد تراجع بشكل كبير، لكنه لا يزال حاضرا بتصميمات وألوان عصرية جدا لمن لا يستطيع الاستغناء عنه.

وكما هو الامر بالنسبة لعروض ازياء الكبار، فإن الوان النيون القوية، كانت حاضرة، وإن بجرعات خفيفة في أزياء الصغار.

فشركة "سيمونيتا" قدمت قطعا من الجلد اللماع بالوردي الفاقع، كذلك الأمر بالنسبة للمصممة أغاثا روز دي لابرادا، التي قدمت تشكيلة شهية بكل ألوان الطيف وبدرجات متوهجة لا تعرف الحل الوسط، لكن حذار، فهي قد تروق لطفلة صغيرة جدا تعشق الالوان ولا تزال في مرحلة الاكتشاف، لكنك قد تجدين صعوبة في محاولة إقناع من هن اكبر منها سناً، إلا إذا كانت على شكل قطع متناثرة يتم تنسيقها مع قطع بالوان هادئة او من قماش الدينم للتخفيف من توهجها اللافت للأنظار.

الجميل في موضة 2008 ايضا، تفاصيلها اللذيذة، التي زينت الفساتين والمعاطف والقمصان، سواء كانت على شكل تطريزات وترصيعات بالخرز والترتر أو كانت على شكل أزهار وورود معلقة على الصدر أو الجيوب او الجوانب، لتذكرك بأن صغيرتك لا تزال "عروستك" الجميلة.

فدار كلوي مثلا عمدت إلى إضافة نقوشات طفولية انيقة على فساتين بدون خصر تنسدل على الجسم من الأكتاف إلى فوق الركبة، وليليكا ريبليكا زينت معظم القطع بورود من نفس القماش حول الياقة، سواء في القميصولات أو في الفساتين المطرزة على الطريقة الإنجليزية، و"ميس بلومارين" غطت التنورات واكسسوارات الشعر والياقات بالخرز والحجر اللماع.

أما إذا كنت أما شابة يتميز اسلوبك الخاص بالحيوية وبلمسة "روك اند رول" كما يقولون، فأنت بلا شك تريدين ان تعكسي هذا المظهر على طفلك أو طفلتك ايضا. إذا كان الأمر كذلك، فعليك بقطعة أو اكسسوار "ميتاليك" أي بلون معدني لافت.

قد يكون عبارة عن جاكيت مستوحى من تلك التي يلبسها سائقو الدراجات النارية أو بنطلون مستوحى من ملابس رواد الفضاء بجيوب واسعة وسحابات عديدة حتى يجمع بين العملية والموضة، كما عليك فقط باكسسوار يزين الشعر، طوق أو قبعة، بلون يبرق مثل الذهب أو الفضة أو الماس، أو حذاء عال يصل إلى نصف الساق.

فهذا الأخير سيمنح أكثر القطع كلاسيكية لمسة حداثة، ستغنيك عن أشياء كثيرة. لكن حذار من هذه الألوان عندما تكون على شكل فستان، فإنها في هذه الحالة يجب ان تكون هادئة ويفضل ان تكون بدون لمعة. أكثر من اتقن هذا المظهر شركة "آي بينكو باليني" التي قدمت مجموعة مشكلة بكل الالوان والتوجهات لتلبي كل الأذواق.

اليك ملابس ارتديها لعشر سنوات وأكثر

تبدأ موضة وتزول أخرى. ربما نضجر من بعض الثياب ولكن هناك بعض الملابس والأغراض التى لا تنتهى موضتها مع الزمن، فيمكن أن نظهر بها بطلة أجمل ونفسية أفضل فى كل وقت. إليك بعض الأغراض التى يمكن ان ترتديها لعشر سنوات وأكثر.

1- السترة السوداء: يمكنك إرتداء السترة السوداء (البلايزر) حتى لو وجدتها بالصدفة فى خزانتك بعد عشر سنوات من إقتنائها، لأنها ببساطة موضة لا تنتهى. فهى تليق بالجينز والجزمة والبنطلون الأسود أو الجيب السوداء الضيقة.

2- الجينز الذى يناسب الجسم تماماً: إيجاد الجينز الذى يتناسب تماماً مع جسمنا محنة صعبة فى بعض الأوقات، ويكلفنا الوقت والجهد لتجربة العديد من الماركات والقياسات. عندما تجدينه تأكدى من إقتناء أكثر من قطعة منه لأن موضته لا تزول.

3- نظارات الشمس الكلاسيكية: متوافرة بعدة ألوان تليق بأنواع الثياب المختلفة

4- حذاء كرة المضرب الأبيض: من المؤكد أننا لن ننتعل الحذاء نفسه لعشر سنوات لكن ببساطة لا يخرج هذا الحذاء عن الموضة كما يضفى لمسة من الأناقة العملية الفريدة على اللباس. الأفضل إنتعاله من دون شد خيوطه لطلة عملية وإبقيه ناصع البياض ( الجلدى منه قابل للغسيل).

5- الحزام الجلدى: حزام جيد يمكن أن يحسن مظهر الثياب كلها. أفضل الأحزمة تلك الجلدية السوداء التى تشبه أحزمة الرجال مع القطعة الفضية القوية التى تشدينه بها. إنه مناسب للسراويل المنخفضة الخصر.

6- القميص الأبيض: تظهر المرأة بلباس الرجل بطريقة أنثوية، قوية ومرحة. تبدو جميلة دائماً فى الجينز أو البذلة. لنظرة ذات حدة أكثر يمكنك رفع القبة ولبس المجوهرات القوية.

7- الجيب السوداء الضيقة: إختارى تلك المصنوعة من قماش يتماشى مع كل الفصول. يمكن أن تختارى الطويلة منها والقصيرة. التنورة ذات الطول المتوسط تمنحك طلة متكاملة مع الكعب العالى والقصيرة تتماشى مع الـ " تى شيرت ".

8- البنطلون الأسود: لا تزول موضة البنطلون الأسود خصوصاً ذا القصة الكلاسيكية. يخفى عيوب الجسد عندما نشعر أن وزننا قد زاد. يشعرنا بالثقة عندما نشعر بالتعب، وهو مثير عندما نرتديه مع الكعب العالى أو الجزمة ويمكننا الإعتماد عليه فى السفر أيضاً.

9- الجزمة السوداء: تزيد أناقتك فى الجو البارد وتمنحك الجاذبية والأسلوب الخاص بك وطبعاً تشعرك بالدفء.

10- الكنزة الكلاسيكية: تشعرنا بالدفء والراحة فى وقت واحد. لا تذهب موضتها خصوصاً السوداء منها لأنها تليق بموسم الشتاء وبكل قطع الثياب الأخرى.

11- الجينز الأزرق والـ تى شيرت البيضاء: ثنائى لا يخرج عن الموضة أبداً. سواء أكنت فتاة جامعية أوربة منزل تستطيعين أن تستمرى فى ارتداء الجينز ذى الألوان الداكنة مثل الأسود والبنى ومع الـ تى شيرت الفرحة معه تستطيعين أن تجارى الموضة إلى الأبد.

12- الوشاح: سواء أكان صوفياً أو قطنياً أو حريرياًن يرافقك هذا الوشاح مع ثيابك وتستطيعين أن تتدفئى به فى الشتاء وتزيين عنقك وثيابك به فى الصيف.

13- الحقيبة اليومية: الحقائب على عدة أشكال وأنواع ولكن أفضلها تلك تستطيعين أن تعتمدى عليها لوقت طويل. كبيرة، متينة وأنيقة ترافقك فى كل مناسباتك دون أن تنزعجى من حملها أو تصميمها الغريب.

14- لباس الرياضة: إنه عملى ومريح للتدريب والتمرين. حافظى على رشاقتك به من ربيعك إلى خريفك، اشتريه مريحاً وقطنياً وستستمتعين بأوقات الرياضة أضعاف المرات.

15- العباية: لا يتأثر لبس العباية بالوزن الذى أنت عليه، فإن كنت قد كسبت بعض الكيلوجرامات فى الشتاء أو أزلتها فى الصيف، ستظل العباية تلائمك والجيدة منها تبقى سنين وسنين. يمكنك لباسها منفردة أو كسترة فوق ثيابك العادية.

البنطلونات المطاطية تصيب الجوارب في مقتل

النجمات الشابات شجعن عليها والفتيات يرينها أكثر عملية: سوق الموضة تنعى هذا الموسم مصير الجوارب، التي تصل إلى الفخذ، بعد ان انخفضت مبيعاتها بشكل يثير القلق. فحسب دارسة قامت بها «مينتيل»، وهي شركة متخصصة في دراسة أحوال السوق في بريطانيا، أن مبيعات هذا النوع بالذات انخفضت.

أما الضربة القاسية فكانت هذا العام، حيث انخفضت فيه النسبة بمعدل 50%، والسبب يعود إلى تغير اسلوب الحياة ككل ونظرة المرأة إلى دورها في المجتمع، إلى جانب تغير اسلوب حياتها.

فبعد أن كانت هذه الجوارب رمزا للأنوثة الطاغية، ووسيلة إغراء استعملتها المرأة عموما، وهوليوود، وليس أدل على هذا من فيلم «الخريج» بطولة داستن هوفمان في عام 1967، التي مثلت فيه آن بانكروفت دور الغاوية «مسز روبنسون»، في مشهد كانت فيه هذه الجوارب وسيلة من وسائل الإغراء القوية في الفيلم.

لكن شتان بين قوتها آنذاك وبينها اليوم، فقد أصبحت تمثل اكسسوارا غير عملي على الإطلاق بالنسبة لصغيرات السن. البديل العملي كان الجوارب السميكة من اقدام، التي تلبس بدل بنطلون ضيق تحت فستان أو تنورة قصيرة، كما تظهر بها شهيرات مؤثرات على الشارع من مثيلات النجمة سيينا ميللر والعارضة كايت موس.

وهي تناسب النهار وسهرات المساء على حد سواء، كما تظهر صورهن. ما أشعل فتيل هذه الموضة ايضا، إلى جانب النجمات، تأثير الثمانينات السائد حاليا في مجال الأزياء، فضلا عن إقبال الفتيات على البنطلونات، خاصة الجينز.

المتشائمون يرددون أن هذه الجوارب المثيرة، من حيث تاريخها وما تتضمنه بالنسبة لاي رجل عاش في الخمسينات من القرن الماضي من أنوثة وجاذبية، قد تتوارى بشكل يجعلها خبرا من الماضي، فيما يرى المتفائلون انها لن تختفي تماما، بل ستصبح فقط خاصة بمناسبات معينة، لاسيما مع ظهور شركات متخصصة في الملابس الداخلية، مثل «أجو بروفوكاتور»، التي لا تغيب هذه الجوارب في أي من عروضها.

لكن رغم محاولات هذه الاخيرة استقطاب شريحة الفتيات الصغيرات وضمهن لقائمة زبوناتهن، باستعانتها بالعارضة كايت موس للدعاية لها، ورغم محاولات شركة «بريتي بولي» المتخصصة في الملابس الداخلية ايضا، بالاستعانة بكل من رايتشل ستيفنس وفتيات «شوغر بايبيز» للظهور بها، إلا ان نسبة المبيعات لم تشهد أي تحسن، لسببين بسيطين، الأول انها معقدة بعض الشيء عند ربطها، والثاني ان الربطات قد تظهر على شكل تجعدات عند ارتدائها تحت تنورة ضيقة.

ما تجدر الإشارة إليه ان الجوارب التي تغطي نصف الفخذ، كانت جزءا مهما من خزانة أية انيقة في القرن الماضي، وإن كان البعض يعيدها إلى القرن السادس عشر، مع ظهور ماكينة غزل الصوف.

في ذلك الوقت كانت مصنوعة من الصوف والحرير والقطن، أما اليوم فهي من خامات متعددة تشمل حتى الكشمير، لكن اشهرها تلك المصنوعة من النايلون.

ويقال ان هذا النوع عندما ظهر لأول مرة في نيويورك في مايو 1940، بيعت اليوم الاول من طرحه في السوق. وسرعان ما اصبحت مرادفا للاناقة، ولا يمكن لأية امرأة ان تواجه العالم الخارجي من دونها. ويشار إلى ان تسويقها تعرض لأول مشكلة خلال الحرب العالمية الثانية، حيث اصبحت عملة نادرة في زمن التقشف الحربي.

وفي الستينات ومع ظهور التنورة القصيرة جدا الـ«ميني والمايكرو جيب»، بدأ هذا النوع من الجوارب يتوارى لصالح الجوارب العالية إلى الخصر، وهو الأمر الحاصل حاليا، ففي أغلب أنحاء العالم، بات ينظر لهذه الجوارب على انها «دقة» قديمة ولا تجاري الزمن إلا في حالة واحدة: كجزء من ملابس العروس.

معطفك .. نصائح لكي يتحول شراؤه إلى استثمار

قد تكون في خزانتك مجموعة من المعاطف بأشكال وتصميمات متنوعة، لكنك قلما استعملتها، لسبب أو لآخر، ومع الوقت تنسين وجودها تماما إلى ان تجدي نفسك مقبلة على شراء ما يذكرك بها.

وطبعا المحظوظة منا هي التي تسعفها الذاكرة في الوقت المناسب، وتتراجع عن الشراء عائدة إلى بيتها تبحث عن قديمها، أما في حالات اخرى فإن الذاكرة تخون، ولا ندرك، إلا صدفة وبعد فوات الأوان، أننا نمتلك معاطف عدة بتصميم واحد، أو متشابه إلى حد كبير.

وفي كل موسم تقطعين على نفسك وعدا بأن لا تقعي ضحية إغراء أي تصميم جديد وأن تستفيدي مما لديك أولا.

لكن هيهات، فالقول شيء والفعل شيء آخر، خصوصا في أيامنا هاته، حيث الإغراءات اقوى بكثير من عزيمتك، لاسيما وأنها إغراءات تتمثل في الابتكار والأسعار على حد سواء.

من ناحية الابتكار، فإن المعاطف تكتسب موسما تلو الآخر شكل فساتين تبرز جماليات جسمك وأناقتك إلى حد انها يمكن ان تعوض عن الفستان مساءً في المناسبات التي تتوجهين إليها من مكان العمل مباشرة، وحتى البسيطة منها، فهي لا تحتاج سوى لقليل من الاكسسوارات لتجعلها في غاية التألق.

أما من ناحية الأسعار، فإن الأزمة المالية جعلت العديد من المصممين وبيوت الأزياء يبدأون موسم التنزيلات بعدة أشهر قبل موعدها، وهذا يعني انه حتى تلك التي تأتي بخامات مترفة أصبحت في متناول شرائح اكبر.

ولأن هذه القطعة يجب ان تكون مترفة ومتميزة، فيجب ان تخضع لمبدأ الاستثمار أولا وأخيرا وليس لمبدأ التغيير، وهو الأمر الهين إذا أخذنا بعين الاعتبار انه بتصميماته الحالية، لا يخضع كثيرا للصرعات باستثناء القليل منها.

كما انه مع التغيرات البيئية التي جعلت فصل الشتاء دافئا في مناطق عدة كانت تعاني في السابق من تساقط الثلوج، أو قصرت من مدته، جعلته قطعة قد لا نستفيد منها كثيرا في نفس العام، مما فرض ان يكون بتصميم كلاسيكي وبخامات متميزة وخفيفة، حتى نستفيد منه لأكثر من موسم ومناسبة.

وربما لهذه الأسباب عزف بعض المصممين عن الإسهاب في طرحه بأشكال مختلفة وبأعداد كثيرة في عروضهم في العقد الأخير، لكن، لحسن الحظ، أن القليل الذي اكتفوا به، جاء متميزا ورائعا، مما يجعل بعضها بديلا رائعا عن فستان سهرة.

كما هو الحال بالنسبة للتصميمات المصنوعة من التافتا أو المخمل أو قماش «البروكار» والساتان المبطن، بل حتى تلك المصنوعة من الفرو تبدو وكأنها من الحرير أو الدانتيل بفضل تقنيات الليزر الحديثة التي خضعت لها.

في كل الحالات، فإن كل واحد منا يحتاج إلى معطف يكون ثمنه فيه، من حيث الجودة والتصميم والاناقة.

الجودة تتمثل في التنفيذ والخامة، أما فيما يتعلق بالتصميم، فهذا امر شخصي يخضع لأسلوب كل واحد منا وشخصيته ومقاييسه، فمثلا إذا كنت تتمتعين بشخصية منطلقة تميل إلى الإبداع، فإن الاسلوب الـ «بوهو» يناسبك اكثر من تصميم كلاسيكي محافظ، والعكس.

كذلك الأمر إذا كنت تميلين إلى شعار «القليل كثير» فإن تصميما «عسكريا» بعدة ازرار ذهبية وتفاصيل حول الجيوب وسحابات، سيجعلك تلبسينه مرة واحدة بعدها تفعلين المستحيل لكي تتحاشيه وتتناسي وجوده في خزانتك.

قبل شراء معطفك هذا الموسم، فإن الخطوة الأولى هي ان تفكري فيما إذا كنت تريدينه قصيرا أم طويلا، وهنا يبقى الطول المتوسط خير الحلول وأضمنها.

أما الخطوة الثانية فهي ان تقرري ما إذا كنت تفضلينه محددا على الجسم أم واسعا وهذا، أمر وإن كان يخضع لذوقك الخاص، إلا انه يجب ان يخضع أيضا إلى مقاييس جسمك.

مما لا شك فيه أن التصميم الواسع ينساب بكرم على الجسم ويمنح الدفء، وأشهره «الترابيز» كما اطلق عليه مبدعه الراحل إيف سان لوران في الستينات. ورغم مرور عدة عقود على هذا التصميم، إلا انه أكد انه يتحدى الزمن وأنه تصميم عصري وشبابي لا يحتاج سوى إلى تجديدات خفيفة لكي تتألق فيه المرأة بغض النظر عن سنها.

لكن خطره يكمن في انه قد يبدو مثل خيمة تلبسك، إذا كنت ناعمة وصغيرة الحجم وكان هو سخيا في عرضه.

على العكس منه، هناك التصميم الذي يعانق الجسم، والذي يناسب معظم الأجسام، لكن يجب ان يؤخذ بعين الاعتبار ان لا يكون ضيقا بدرجة تعيق الحركة، خصوصا اننا في أيام البرد نميل إلى ارتداء كنزات صوفية سميكة تحته.

وربما يكون التصميم العسكري، أو المستوحى من ميادين الحرب أو البحرية، من اكثر التصميمات المحددة، لأنها كانت تتوخى العملية أساسا، بيد ان المصممين أدخلوا عليها تفاصيل جعلته يناسب اجواء العمل والمناسبات، مرة من خلال الأزرار ومرة من خلال اكسسوارات نقلتها من مجال التقشف إلى الترف، مثل الأحزمة التي زادت الخصر تحديدا، ومرة بطرحها من الجلد الطبيعي وبأطوال مختلفة.

وتبقى الحقيقة التي لا مفر منها وهي ان معطفا يتميز بكل المواصفات المناسبة يمكن ان يبقى معك طويلا، يدفئ ايامك ويحلي مظهرك ويشعرك بالثقة والزهو كلما رجعت إليه، والسر هنا يكمن في الراحة التي يمكن ان يمنحك إياها وعمليته وأناقته الكلاسيكية.

لشراء معطف عليك بالخطوات التالية:
- إذا كنت تعيشين في منطقة لا تحتاجين فيها إلى الكشمير والصوف، فعليك بمعطف ممطر مثل ذلك الذي طرحته دار «بيربيري» منذ اكثر من قرن ولا يزال كلاسيكيا عصريا يترجم في كل موسم بشكل ولون من دون ان يفقد وهجه أو تألقه.

الجميل فيه انه أصبح يأتي بعدة الوان وخامات، ويناسب كل الأجواء والمناسبات، بما فيها مناسبات المساء والسهرة إذا كان من القماش المقصب مثلا.

- تجنبي المعطف الطويل الذي يصل إلى الكاحل، إذا كنت قصيرة طبعا، وإذا كنت تتحركين كثيرا، سواء تمشين أو تقودين سيارة أو تركبين «أوتوبيس» بشكل يومي. فعدا انه يهدد سلامتك، فإن القدم يظهر عليه بسرعة من أسفل بسبب احتكاكه الدائم بالأرض.

- تجنبي التصميم الضيق على اساس انه على مقاسك.

لا بأس ان تختارينه بقياس اكبر منك بدرجة أو درجتين، وتأكدي انه يبدو اجمل إذا كان واسعا بعض الشيء، ما عدا الأكمام التي عليك تقصيرها، كما انه يمنح راحة لعين الناظر إليه، ولك عندما تلبسينه.

- إذا شعرت انه عريض عند منطقة الخصر، يمكنك إضافة حزام مبتكر عليه يحدد هذا الجزء ويضفي عليك المزيد من الاناقة، كما انه سيشعرك بالراحة اكثر إذا كان القياس هو ما يضايقك فيه.

- عندما نقول انه يجب ان يكون استثمارا فهذا لا يعني الالوان الغامقة فقط، لأنه بإمكانك الاستمتاع به بألوان اخرى هادئة أو متوهجة بألوان الأحجار الكريمة، على شرط ان تشعري فيها بالثقة والراحة النفسية، وإلا تقيدي بالأسود أو الأزرق النيلي أو البني الغامق.

- لا تشعري بالذنب إذا اشتريت اثنين واحدا للنهار وآخر للمساء، قبل شرائه فكري في الأزياء التي تلبسينها في العادة.

إذا كنت من النوع الذي لا يشعر بالبرد كثيرا وتميلين إلى ارتداء ملابس خفيفة، يمكنك ان تتقيدي بمقاسك، لكن إذا كنت تميلين إلى ارتداء ملابس سميكة أو تصميمات مستديرة، فقد تحتاجين إلى مقاس اكبر بدرجة على الاقل.

- تأكدي من ان الأكمام واسعة ومريحة عندما ترتدين كنزة صوفية سميكة تحته، لأنه ليس اسوأ من منظر اكمام ملفوفة وتبدو ضيقة.

- ستواجهك عدة تصميمات مغرية في الأسواق حاليا لمعاطف بأكمام تصل إلى الكوع فقط، إذا وقعت تحت إغرائها، تذكري ان هناك قفازات طويلة يمكن ان تعوض عن الأكمام في الايام الباردة، إضافة إلى انها تبدو رائعة، خصوصا إذا كانت بألوان زاهية تتناقض مع لون معطفك الكلاسيكي إذا كان الدفء هو الهدف الاهم لشرائك للمعطف، احرصي ان يكون بازرار يمكن إغلاقه من فوق إلى تحت حتى تتمكني من الاستفادة منه تماما.

- بعض التصميمات التي تعتمد على زر واحد عند العنق غير عملية لأنك ستقضين معظم وقتك وأنت تحضنينه للحفاظ عليه حول جسمك اختاريه بتصميم يخفي عيوبك من خلال إيجاد التوازن.

- إذا كنت ممتلئة عند منطقة الوركين، مثلا، تجنبي معطفا بحزام يحدد الخصر ويتسع من تحت، وإذا كنت تتمتعين بصدر كبير، تجنبي الياقة الكبيرة أو المبتكرة حتى لا تلفتي الانتباه إلى هذا الجزء. أما إذا كنت قصيرة، فتجنبيه بطول قصير واختاريه بطول يصل إلى الركبة في المقابل.

ملامح الثمانينات تعود .. جاكيت + تنورة = قوة الأنوثة

آخر الأخبار، النجمة سيينا ميللر عاكفة هذه الأيام على قراءة سيناريو فيلم من إخراج أوليفر ستون، لكن المهم في الخبر ان الفيلم سيتناول حياة رئيسة وزراء بريطانيا سابقا، مارغريت ثاتشر، أو «المرأة الفولاذية» كما يطلق عليها.

وبما أن سيينا ميللر ايقونة موضة، أثرت في أسلوبنا بشكل كبير ودفعت بأسماء مصممين إلى الواجهة، وعلى رأسهم صديقها المصمم البريطاني، ماثيو ووليامسون، بظهورها بتصميماته، هي أيضا كانت المسؤولة عن تسويق موضة «البوهو» التي اكتسحت العالم لسنوات.

ثم الفساتين القصيرة التي تنسدل على الجسم من الأكتاف إلى الركبة متجاهلة منطقة الخصر وكأنه غير موجود. لكل هذه الأسباب، فإن الفيلم سيكون محطة مهمة من ناحية الأزياء.

فمارغريت ثاتشر، رغم استغراب البعض، كانت ولا تزال ملهمة للعديد من المصممين، ففيفيان ويستوود، المتمردة والأم التي ولدت موضة البانكس في السبعينات، لا تتوقف عن الإشادة بأسلوبها الكلاسيكي المنمق، الذي يغلب عليه التايور المفصل والحقائب الهندسية والأحذية الكلاسيكية، رغم انه يتنافى تماما مع توجهات المصممة المخضرمة، السياسية والفنية على حد سواء.

النيويوركي الشاب مارك جايكوبس، الذي سوق لنا موضة «الغرانج» في بداية التسعينات، هو الآخر احتفل بها في أواخر التسعينات من خلال تايورات مستقيمة وقمصان تربط عند العنق على شكل ربطات.

وها هو هذا الموسم أيضا يتحفنا بأناقة كلاسيكية مفعمة بالأنوثة من خلال تنورات بخصور عالية وجاكيتات عصرية، ومعاطف رائعة بأزرار بارزة مع قبعات ستغري أي شابة أو امرأة بتبنيها، لا سيما في الشكلية التي قدمها لدار «لوي فيتون» الفرنسية.

لكن، مما لا شك فيه ان التايور الذي ظهرت به العارضة البرازيلية جيزيل باندشن، خلال عرض دار «ديور» لـ «الهوت كوتير»، الذي تزامن مع احتفال الدار بمرور ستين عاما على تأسيسها، هو الذي سيعلق في الأذهان، وهو الذي سيعيد إلى هذه القطعة أمجادها ويحبب الفتيات فيها.

صحيح انه كانت هناك فساتين كثيرة، وكان كل تصميم ينسي ما عرض قبله، لكن كان هناك شيء مميز بالنسبة لهذا التايور بالذات، رغم ما يخلفه للوهلة الأولى من انطباع بالفخامة المبالغ فيها.

مصمم الدار جون غاليانو، كان يريد من خلاله الاحتفاء بإرث المؤسس، وبـ "اللوك الجديد" الذي أطلقته الدار أول مرة في نهاية الأربعينات من القرن الماضي، وهو الإرث الذي غلب عليه الجاكيت ذو الأكتاف البارزة التي تدعي القوة، والخصر الضيق الذي يتسع بشكل خفيف وتدريجي عند الأرداف، والتنورة المستقيمة التي تغازل الركبة وبالكاد تغطيها.

رغم جمال جيزيل باندشن الخارق وطولها الفارع، ورغم الماكياج اللافت وتسريحة الشعر المتماوجة والحذاء العالي بتصميمه الفني، والقبعة والقفازات، كان هذا التايور، بتصميمه القديم الجديد، هو الذي جعل الأعناق تشرئب والعيون تتسع والأفواه فاغرة.

وهو أيضا الذي لا يزال عالقا بالأذهان رغم مرور شهور على موسم الـ «هوت كوتير».

عودة التايور إلى الواجهة، لم يكن وليد هذا العرض أو الموسم، بل بدأ يتسلل إلينا منذ سنوات خجولا في بعض الأحيان، ومتسترا بطبقات متعددة تغطيه في بعض الأحيان. ولأن هذه السنة شهدت حنينا إلى فترة الثمانينات، بدءا من بنطلونات الليكرا الضيقة، إلى كل ما يلمع ويبرق، كان لا بد لهذه القطعة، التي شهدت أوجها في تلك الفترة مع تبوؤ المرأة مناصب عالية، أن تظهر إلى السطح مرة اخرى.

في تلك الفترة كان سيد التايور، بلا منازع، الإيطالي جيورجيو أرماني، الذي ارتفعت أسهمه عند المرأة العاملة آنذاك، التي رأت فيه المنقذ والمصمم الكريم الذي أعطاها أقصى ما تتمناه لتدخل عالم الرجال متسلحة به وكأنه درع واق، لتؤخذ محمل الجد. لكن اليوم، فهناك مصممون آخرون اتقنوا أبجدياته وتفننوا في أشكاله.

لوران دارل، الرئيس التنفيذي لدار الأزياء الفرنسية «جيرار دارل»، الدار التي كانت من الأوائل في معانقة هذا «اللوك» في بداية الثمانينات وحاليا، يقول لـ «الشرق الأوسط»: «في البداية، دخلت العديد من النساء ميادين عمل كانت في وقت ما تقتصر على الرجال فقط، وبالتالي كن مضطرات إلى تكييف مظهرهن ليتماشى مع العالم الجديد.

أما الآن فإن ترحيبهن بالتايور بمثابة ردة فعل على سنوات طويلة من الفساتين الناعمة والرومانسية». وهو قول فيه الكثير من الحقيقة، لأن الأزياء، كما يعرف الجميع، أصبحت الوسيلة السهلة، وأحيانا اللاشعورية، التي تستعملها المرأة للتعبير عما يختلج بداخلها.

بدليل أنها في الثمانينات، كانت تشعر بالخوف من أن لا تؤخذ محمل الجد، وأن يركز زملاؤها ومنافسوها من الرجال في أماكن العمل، على شكلها كامرأة أكثر من تركيزهم على كفاءاتها وقدراتها التي توازي كفاءاتهم وقدراتهم، إن لم تكن تتفوق عليهم في بعض الأحيان.

وبعد عقد من الزمن، شعرت انها لم تعد تحتاج إلى أزياء قوة لتفرض نفسها، بل وبدأت تتمرد على الفكرة نفسها، وتتحدى الرجل الذي جعلها تفكر بالتخلي عن نعومتها لتدخل عالمه بأزياء تثبت أنوثتها. ومن هنا بدأ عهدها الجديد مع التصميمات الرومانسية والحالمة، ولسان حالها يقول: «أنا امرأة وناجحة ولا أحتاج إلى تايورات وقصات شعر قصيرة لإثبات نفسي».

والآن بعد عقد آخر من الزمن بدأت تحن إلى موضة الأمهات، لكن تريد ان تؤنثها على طريقتها وطريقة نجمات هوليوود في الأربعينات والخمسينات من القرن الماضي، من منطلق أن القوة والأنوثة ما هما إلا وجهان لعملة واحدة، خصوصا إذا كان التايور مكونا من جاكيت وتنورة، مقابل جاكيت وبنطلون.

«إنه أسهل طريقة تحصل بها المرأة على مظهر أنثوي ورسمي في أماكن العمل وفي دعوات الغداء والعشاء» حسب ما قاله ألبير كريملر، مصمم دار «أكريس» بعد انتهاء عرضه الأخير في باريس، الذي قدم فيه مجموعة عصرية من التايورات، للمرأة العاملة التي تتبوأ مناصب عالية، لأنها فعلا تمنحهن الأنوثة والعملية من دون ان يقعن في مطب الصرعات.

بل إن خبراء الموضة، من أمثال سوزي فو من شركة «ووردروب»، التي تساعد النجمات والأنيقات على اختيار ازياء مناسبة، يؤكدون ان التايور المكون من تنورة، رغم انوثته، هو اكثر قوة من البنطلون، لأنه يعبر عن امرأة واثقة من نفسها، ولا تحتاج إلى بنطلون لكي تفرض نفسها.

لكن رغم جمالية التايور وفنيته وعمليته، وكل الأشعار التي نظمها المصممون للتغزل به، فإنه يبقى مناسبا لامرأة معينة. امرأة واثقة وتعمل في مجالات الأعمال بشكل خاص، أو المحاماة أو ما شابه. امرأة لا يمكن ان ترى في فستان حالم، من النوع الذي ينسدل من على الأكتاف إلى فوق الركبة ويلبس مع بنطلون ضيق أو جوارب سميكة، كما لا يمكن ان ترى في بنطلون بتصميم ضيق أنبوبي، لأنه لا يتماشى مع أماكن العمل أو الزبائن والوكلاء الذي تلتقيهم بشكل يومي.

كذلك الأمر بالنسبة للفتيات اللواتي يعانقن هذه الفساتين الناعمة بكل أشكالها والبنطلونات الضيقة والجوارب السميكة مع أحذية فنية أكثر من مريحة، فإن التايور بتنورة مستقيمة، يمثل بالنسبة لهن قطعة يلبسنها في مناسبات محددة، حفل كوكتيل أو عندما يضطررن إلى مقابلة رسمية أو عندما تكون النية تحقيق تأثير قوي في من حولهن.

لكنهن يقبلن اكثر على التايور ذي التنورة البليسيه أو المنفوخة بعض الشيء، مثل تلك التي طرحها كل من زاك بوسن أو مارك جايكوبس لدار «لوي فيتون»، كونها شابة وتبتعد عن الكلاسيكية المحافظة.

مصمم دار «شانيل» كارل لاغرفيلد، كعادته في كل موسم قدم تايورات رائعة، من التويد كما طرحتها الآنسة كوكو في عام 1954، لكنه أيضا اضاف إليها لمساته بإعطاء الجاكيت «نفخة» خفيفة بينما جاءت التنورة ضيقة جدا بخصر عال.

كذلك الامر بالنسبة لستيفانو بلاتي، مصمم دار «إيف سان لوران»، الذي أتحفنا منذ بضعة مواسم بالتنورة الواسعة التي تتفتح مثل زهرة التوليت. فقد عكس الأمر هذه المرة، وقدم تايورات بجاكيت قصير وواسع مع تنورة ضيقة جدا.

ورغم تاريخ التايور وما لاحظناه من إيحاءات ثمانينية، ورغم كل ما يقولونه لك من أن دورة الموضة تدور، وبأنه يتعين عليك عدم التخلص من قديمك لأنه سيعود بعد عشر سنوات، إلا انك للأسف لن تستفيدي من التصميمات القديمة، لسبب وجيه وهو أن الفكرة قد تكون متشابهة، لكن طريقة التفصيل والتفاصيل الصغيرة تختلف كثيرا.

فالأسلوب السائد حاليا هو المنساب والسهل من دون تعقيدات، أي ان الأكتاف لم تعد صارمة وبارزة إلى الخارج، التنورة الضيقة لها فتحات من الجوانب لمزيد من العملية، كما عرفت تقنيات الأقمشة تطورا كبيرا جعلها اكثر مرونة وجاذبية.

لكن نصيحة المصمم كريملر من «اكريس» لنا جميعا هي أن التايور عموما يميل إلى ان يجعل المرأة تبدو صارمة أحيانا، لذلك فإن تنسيقه مع حزام طريقة سهلة ومؤثرة لتأنيثه. أما نصيحتنا إليك فهي تنسيقه مع حذاء بعكب عال ليس بالعريض أو بالرفيع، وجوارب سميكة، لأن الفكرة من التايور حاليا لم تعد العملية أو الدخول في منافسة مع الرجل، بل التأكيد على القوة.. بأنوثة.

أجهزة كومبيوتر محمولة تتماشى مع صيحات الموضة

تماماً كما احتفت دور الأزياء العالمية بأناقة وجمال المرأة العاملة والاحتفاء بأنوثتها مع مراعاة المكان والزمان، قررت شركات التقنيات الحديثة بدورها أن تخطب ودها من الباب نفسه وعن طريق تقديم تشكيلة متلائمة من الأجهزة التي تحتاجها.

على رأس المنتجات التي تشهد نفحات كريمة من عالم الموضة والألوان أجهزة الحاسب الآلي المحمول، التي اصبحت تخضع لآخر خطوط الموضة حتى تكمل مظهر المرأة من جهة وتقوم بوظيفتها الأساسية من جهة ثانية، لأن اللون الوردي والأحمر وغيرهما من التفاصيل المعدنية وغيرها لم تؤثر في تقنياتها العالية ومواكبتها آخر المستجدات الالكترونية.

وهذا ما جعل العديد من الموظفات والجامعيات، فضلا عن المراهقات يقبلن عليها بنهم، ومن لم تسمح لهن الإمكانات باقتنائها، يتقن إليها مدفوعات برغبة محمومة في ان يكون المظهر متكاملا، سواء تعلق الامر بالأزياء أو الاكسسوارات.

ورغم ان التلهف على اقتناء هذه الاكسسوارات عام ويشمل كل نساء العالم، وبالذات ذوات الإمكانات، إلا انه ايضا توجه ملموس في السعودية كما يقول ماجد السالم، صاحب محل وادي السليكون للحاسب الآلي بجدة.

ويستعرض السالم تطور موضة الحواسيب بإشارته إلى أن سوني أريكسون كانت أول شركة عالمية تطرح أجهزة الكومبيوتر المحمول وفق خط جمالي يتواكب مع موضة العصر وبألوان وتصاميم تناسب ذائقة السيدات في منتصف 2007، وهو ما أطلق عليه حينها الـ «فاشن ستايل» وكانت بداية ضمن 5 ألوان أساسية هي الأبيض، والوردي، والأحمر، والأزرق، والأسود.

ويضيف «لم تمض أشهر قليلة حتى أصبحت أكثر من 80 بالمائة من الشركات العالمية المصنعة لأجهزة الحاسب المحمول تصنع أجهزتها وفقاً لهذا المبدأ، حتى تتيح للمتسوقات ألوانا وأشكالا متعددة وهو ما اسهم في رفع المبيعات إلى نسب كبيرة جداً، والشرائح الأكثر إقبالاً على هذه البضائع هي الفتيات فوق الـ 15 والشابات».

هذا التوجه الجديد يكاد يلغي موضة أقدم قليلاً، حسب ما يقوله السالم:«قبل توجه الشركات العالمية للالتزام بخطوط الموضة عند تصنيع هذه الأجهزة كانت هناك فكرة مطبقة هي فكرة التعديل، بمعنى ان يأخذ الجهاز مواصفات خاصة جدا، حيث كنا نقوم بفك الجهاز داخل المحل وطلائه باللون الذي تختاره العميلة وإعادته مرة أخرى.

والآن انخفض الإقبال على هذا الامر بسبب توجه المصنعين لإنتاج أجهزة بألوان مختلفة .

ويتابع «هناك خيارات أخرى مثل الصور والملصقات التي يمكن وضعها على غطاء الجهاز، إلا أنها نوعية رخيصة والإقبال عليها ليس كبيراً»، وفي الوقت نفسه فإن الإقبال على خدمات تزيين الحواسيب المحمولة، واكسابها سمة مميزة نابعة من مستخدمها بشكل خاص لتصبح أداة عملية أنيقة تحمل روح ولمسة المستخدمة، دفع أهم الشركات المصنعة عبر العالم لتقديم خدمة أخرى لعملائها من هذا النوع، حيث يمكن للعميل أن يقوم بطلب جهاز معين وإضافة التعديلات الشكلية التي يرغبها.

وتتضمن المواصفات والإضافات التي يمكن ان يطلبها تشكيلة واسعة من الخيارات مثل الإضاءة، والرسومـات، والنقوش والفصـــوص وغيرها، ويتم تسلم هذه الطلبات عادة عبر مواقع الشركات على شبكة الإنترنت في كثير من الأحوال.

الجلباب المصري.. متنوع التصميمات والثقافات والخامات

في الوقت الذي يزداد فيه إقبال السيدات والفتيات على ارتداء العباءة في المناسبات الدينية وعند الذهاب الى المساجد، إلى جانب ارتدائها في بعض المناسبات الخاصة، يظل الجلباب المصري فالجلباب المصري لا ينتمي لأصل واحد ولا لثقافة واحدة، بل هو متعدد ومتنوع التصميمات والثقافات بخاماته القطنية المتنوعة بارزاً ومتألقاً بتصميماته المقتبسة من عبق التراث المتعدد على أرض مصر ما بين النوبي، والريفي والبدوي.

وإذا كان الإقبال على الجلباب المصري يزداد على مدار أيام السنة، فإن هذا الإقبال يتضاعف في شهر رمضان ليتحول إلى عادة من العادات الرمضانية تحرص عليها المصريات خلال الزيارات وحفلات الإفطار والسحور الرمضانية في الخيام والفنادق.

ولعل هذا ما دفع بعض مصممي الجلباب المصري للإبداع في هذا المجال وتصميمه بشكل يقبل عليه الأجانب والعرب والمصريون على حد سواء.

في مقدمة هؤلاء تأتي المصممة شمس الأتربي التي تخصصت منذ سنوات عديدة في هذا المجال، وأخذت على عاتقها مهمة لفت الأنظار إلى جماله وأناقته وإمكانية إرتدائه في العديد من المناسبات.

عن تجربتها مع هذه القطعة الاثرية العصرية، تقول: بدأت مشواري مع الجلباب المصري عندما أردت التعبير عن هويتي المصرية والتأكيد على عروبتي واعتزازي بتراثي الغني.

فعلى الرغم من وحدة المجتمع المصري إلا أن كل منطقة لها جلباب يميزها عن غيرها من المناطق سواء من حيـث القمــاش او التطريز او التصميم. فجلباب النوبة في أقصي جنوب مصر، يتميز بذيل جرجار ويكون لونه أسود شفافا ومن تحته الجلباب الملون بمختلف الألوان الزاهية.

بينما تشتهر مدينة إسنا بصعيد مصر، بالجلباب المصنوع من "التل الأسود" المشغول بخيوط فضية تختلط بالخيط الأحمر في بعضها، إلى جانب واحة سيوة المتميزة والمنفردة بزيها الخاص وحليها الكثيرة وأغطية الرأس التي لا يماثلها في جمالها سوى بدو شمال سيناء الذين يتميز زيهم بغناه بالتطريز ذي الألوان الجميلة المتباينة.

كما يتميزون أيضا بالأحزمة والطرح المشغولة وأقنعة الوجه المليئة بالعملات الفضية أو الذهبية، فيما تشتهر منطقة مصر الوسطى بالعباءة "المَلّس" والتي ترتديها أيضا بعض قبائل العرب.

وتتابع الأتربي: ولا ننسى طبعا مدينة رشيد التي ينتهي عندها مصب النيل ويلتقي في مشهد مؤثر بمياه البحر المتوسط، فهي الأخرى لها زي خاص يميزها.

ولهذا والإكسسوارات التي تنسق معها. ومن كل هذا التراث الجميل أستوحي أفكار أزيائي، وهذا ما يظهر في الخطوط الأولى لرسم التصميم.

الخامات التي تستخدمها شمس الأتربي جميعها مصرية طبيعية، وهو ما تؤكده بقولها: "نستخدم نوعية خاصة من القطن المصري المصمم خصيصاً لنا ليتماشى مع الطريقة التي تتطلبها تصميماتي، بالإضافة إلى الحرير الطبيعي المغزول والمنسوج يدويا مع خيوط قطن للتمكين وخيوط التطريز وتكون إما من القطن أو الحرير.

أما عن الألوان فلا يوجد لون معين تتميز به منتجاتنا، وإن كان معنا دائما الأسود والأبيض والأحمر والبني والكاكي والأصفر والبرتقالي ، فضلا عن استعانتنا من حين لآخر ببعض الألوان الجديدة كالأزرق الفيروزي على سبيل المثال.

وحالياً نستخدم ثلاثة وعشرين لوناً، إذ نعمل على إدخال أكثر من لون في الجلباب الواحد، لكننا نحرص أن تكون الألوان متناغمة". وعلى الرغم من محدودية عدد القطع التي تنتجها المصممة شمس الأتربي من كل تصميم جديد، إلا أن التنفيذ يستغرق وقتا طويلا، حيث يقوم بالمهمة أكثر من مطرز وقد يصل الأمر في بعض الأحيان للاستعانة بأربعة أو خمسة أفراد للقطعة الواحدة.

ورغم التشابه الشديد للقطع المنتجة من تصميم واحد، إلا أن كل قطعة تأخذ سحرها وشخصيتها الخاصة من روح مطرزها الذي ابتدعتها يده وتتأثر بمزاجه النفسي، وهذا ما يفرقها عن مثيلاتها فتصبح كل واحدة فريدة من نوعها، وهذا التفرد يجعل العديد من النجمات وسيدات المجتمع يقبلن عليها، فعلى سبيل المثال لا الحصر تعتبر الفنانات نبيلة عبيد، ليلي علوي ، يسرا، رغدة ، سميحة أيوب، هالة سرحان وغيرهن من بين زبونات شمس المخلصات.

ما يحسب لشمس الأتربي انها رغم كل إغراءات الموضة وموجاتها المتقلبة، لا تهتم بالصرعات او ركوب الموجات، وتبرر ذلك بقولها ان "اتباع خطوط الموضة خطة استهلاكية بحته لتسويق بضاعة تفرض علينا من الغير، فلماذا أخضع لذوق غيري؟ ومن الذي فرض أو قرر أن هذه هي الموضة؟ فالموضة هى بمثابة تذوق جمالي بحت وما يناسبني هو الذي يعبر عني وعن شخصيتي، بمعنى انه يجسد اسلوبي لا اسلوب شخص آخر".

وتأسف شمس لما تتعرض له الأزياء التقليدية من تجاهل في غمرة اتباع الموضة العالمية، فعلى الرغم من الإقبال الكبير على الجلابيب المصرية سواء داخل مصر أو خارجها، إلا أنها ترى أن الجلابيب وغيرها من الأزياء التقليدية التي تتميز بها مصر متعرضة للاندثار.

تقول: "في بدايات القرن العشرين كانت هناك تسع مناطق في مصر ترتدي فيها النساء أزياء تقليدية، تشمل بعض قرى الصعيد، الدلتا، النوبة، الواحات الخارجة والداخلة والبحرية وواحة سيوة وشمال سيناء والساحل الجنوبي من البحر الأحمر.

وتميزت هذه الأزياء بجمالها الواضح والحشمة والراحة والتوافق مع المناخ، كما كان تطورها شديد البطء، فلم تعرف حتى في القرن العشرين التحولات الموسمية والشطحات التي تتميز بها الموضة، ولهذا لم تدفع من يقبل عليها إلى اتباع نمط استهلاكي تتبدل فيه التصميمات والألوان والتطريزات والتقاليد حسب الأهواء والأمزجة، بل ظلت زيا تتوارثه الأجيال جيلاً بعد جيل".

وتشير إلى انه من ضمن مزايا هذه الظاهرة أنه كان. ففي المناسبات العامة مثل الأفراح والعزاءات لم يكن من الممكن التمييز بين السادة من علية القوم ومن يعملون لديهم .

أما حاليا فالأمر يبدو مختلفا حيث اختفت هذه الأزياء من كافة جوانب حياتنا، وأعتقد أن الاختفاء يعود إلى الاغتراب الثقافي. وأذكر أنه في عام 1981 وعندما كنت مديرة لمشروع العريش للتطريز الذي صمم بهدف الحفاظ على فن التطريز البدوي في شمال سيناء،

لاحظت أن التجار والهواة الإسرائيليين يقومون بزيارة الأسواق البدوية وإخلائها من أفضل منتجاتنا من الأكمة والحلي الفضية إلى جانب الأثواب البدوية ولم يتبق على أرض سيناء سوى أفقر النماذج الخالية من الإبداع والخيال.

لذا وأمام واقع اختفاء المراجع قمت بالاستعانة بالأثواب الأصلية التي كنت قد جمعتها على مر السنين من هذه المنطقة ووضعتها تحت تصرف العاملات معي لتكون بمثابة مصدر للإلهام والاستلهام.

إذ من خلالها يمكنهن مشاهدة وحدات التطريز المختلفة ويتعرفن على كيف كانت جداتهن يوزعنها على الأثواب. ومع الوقت تعلمنا معا، فن مزج الخيوط الملونة وانتهينا إلى تكوين "بنك للوحدات" يضم مئات إن لم يكن آلافا من قطع القماش الصغيرة التي تحمل كل منها تطريزة منقولة عن أثواب قديمة، وأصبح هذا البنك بديلا للمرجعية المفقودة".

تحذير طبي .. أحذية الكعب العالي تؤدي الي الجنون

بينما يرى كثيرون أن الكعب العالي الذي ترتديه بعض السيدات لأسباب مختلفة يجعلها أكثر جاذبية، حذر خبير سويدي من أن ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بالجنون بالفعل.

وربط ذلك بين ارتداء الكعب العالي وارتفاع معدلات الإصابة بالشيزوفرينيا (الفصام العقلي) بين النساء!!. وقال الخبير يارل فلينزمارك في دراسة نشرتها دورية (هيوبوثيسيس) العلمية الطبية إن ارتداء الكعب العالي يصيب المرأة بتوتر شديد في قدمها ويجعلها لا تسير بطريقة صحية.

وأن "هذا قد يؤدي إلى منع المستقبلات العصبية في عضلات القدم من إطلاق مركب "الدوبامين" المهم جدا لسلامة العقل".

وقال فلينزمارك إن نظريته تفسر سبب ارتفاع معدلات الاصابة بالشيزوفرينيا بين النساء في الدول الغربية التي يكثر فيها ارتداء النساء للكعب العالي.

وأضاف أن الأحذية ذات الكعب العالي بدأ استخدامها قبل ألف عام وأدت إلى ظهور أول حالات الإصابة بالشيزوفرينيا!.

ويعد هذا التحذير صدمة للأنيقات اللواتي يعتبرن الكعب العالي شرطا لأناقتهن اليومية خاصة في اماكن العمل.

ولا تعتبر هذه الدراسة هى الاولى من نوعها فقد سبق وحذر باحثون غربيون من أن الأحذية ذات الكعب العالي تسبب آلام الأقدام وتشوهاتها وتغيرات في القامة ووضع الظهر والتهاب المفاصل في الركبة واختلال التوازن عند المشي أو الوقوف. لكنها المرة الأولى التي يتم فيها الربط بين الأحذية ذات الكعب العالي والسلامة العقلية.

وترتبط الكعوب العالية فى بريطانيا على الأخص بذكرى طريفة، حينما قام بيت ازياء (مانولو بلانيك) الإنجليزي بسحب احذية نسائية عالية الكعب اطلق عليها اسم (الكعوب القاتلة) من الأسواق لخطورتها. وكانت هذه الأحذية مصممة بكعب من التيتانيوم الفائق الصلابة طوله 8.75 سنتيمترات وسمكه لا يزيد على انبوب اقلام الحبر الجاف.

وقالت الصحف البريطانية وقتها ان المصمم قرر سحب هذا النوع من الاحذية خشية ان يتحول الى سلاح قاتل او ان يسبب اصابات بالغة اذا وطأت صاحبته خطأ على قدم شخص ما !!.

وقال متحدث باسم المصمم وقتها ان "الحذاء سهل في المشي وثابت لكنه يمكن ان يقطع السجاد، واذا وطأت صاحبته قدم احد سيخترقه على الفور"، كما خشي المصمم من ان ترصده اجهزة الكشف على امتعة المسافرين في المطارات على انه سلاح !!!

دجاج مقلي على الطريقة الأمريكية

المقادير:
2 كوب لبن رايب .
4/1 كوب خردل معجون .
5 ملعقة صغيرة ملح .
1 ملعقة كبيرة خردل مطحون جاف.
1 ملعقة صغيرة شطه (اختياري).
1 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون.
1 دجاج (حوالي 1 : 2/1 1 كيلو).
3 كوب دقيق.
1 ملعقة كبيرة بكينج بودر.
1 ملعقة كبيرة ثوم مفروم ناعم.
زيت للقلي.

الطريقة:
- يُخلط اللبن الرايب والخردل وقليل من الملح (حوالي 2 ملعقة صغيرة) ونصف ملعقة من الخردل المطحون ونصف ملعقة من الشطه.
- يُغسل الدجاج ويقطع إلى ثماني قطع ثم تتبل القطع بخليط اللبن الرايب وتترك في الثلاجة لمدة من يوم إلى ثلاثة أيام.
- يُخلط الدقيق والبكنج بودر والثوم المفروم والباقي من الملح والفلفل والخردل المطحون والشطه حتى يتجانس الخليط جيداً.
- تُرفع قطع الدجاج من التتبيلة مع الاحتفاظ بأكبر كمية سائل ملتصقة بها ثم توضع في خليط الدقيق.
- تُقلَّب القطع في خليط الدقيق حتى تغطى تماماً بالدقيق المتبل وتترك فيه لمدة ساعة وتقلَّب بين الحين والآخر.
- يسخن الزيت في مقلاة حوالي 350 درجة فهر نهيت على نار متوسطة الحرارة.
- تُرفع قطع الدجاج وتنفض من أي دقيق زائد ثم توضع في الزيت الساخن وتحمر لمدة 8 دقائق من جهة حتى تنضج.
- تُرفع قطع الدجاج من الزيت وتوضع فوق ورق أو شبكة معدنية للتخلص من الزيت الزائد.

التقديم:
تقدم ساخنة مع البطاطس البوريه (المهروسة) وسلطة الكرنب والجزر.